Na svete žije viac ako sedem miliárd ľudí. Vrážame do seba v dave, nadávame si v kolónach áut a v prírode je čím ďalej ťažšie nájsť tiché zákutia, kde by sme boli sami. Napriek tomu sa mnohí z nás cítia osamelo, píše idnes.cz.
Občas je každý rád sám, ale osamelosť je horšia ako samota. Osamelosť prichádza a zviera dušu. Niekedy si s ňou poradíme sami, inokedy je pomoc odborníka nevyhnutná. Ľahšie sa samozrejme hľadajú riešenia, ak si uvedomíme, čo k nášmu pocitu osamelosti prispieva. Každopádne však platí, že sami seba poznáme a najlepšie cítime, čo pre seba môžeme urobiť a navyše spôsobom, ktorý práve nám vyhovuje. Odborníci zostavili zoznam základných rád, ako si pomôcť s osamelosťou. Vydali ho v knihe Osamelosť.