Američania chcú zistiť psychický stav Putina. Je izolovaný a nepríčetnejší, tvrdí bývalý šéf CIA Už šiesty deň Ukrajinci odolávajú ruským invazívnym silám. Pomalý postup armády podľa amerických spravodajcov údajne vyvoláva ... Svet
Psychológ o agresii aj súcite: Dav vieme manipulovať, meniť jeho názory. V anonymite sme odvážni a zlí Je nezvládaný hnev, zlosť a agresia problém dnešnej spoločnosti, o ktorej sa hovorí, že je rozdelená ako nikdy predtým? Hnev ... Téma
Psychoterapeut Cagáň: Pandémia vplýva na páry podobne ako narodenie dieťaťa Psychoterapeut Roland Cagáň vysvetľuje, prečo súčasná situácia vykazuje znaky traumy, v čom pôsobí na pár podobne ako narodenie ... Biológia a chémia
Šesť bodov proti bezmocnosti. Terapeutka radí, čo posilní psychiku aj imunitu "Naše body nie sú ani o tom, ako si udržať a zlepšiť psychickú pohodu, ale skôr sú to krízové body, ako neprepadať do apatie a ... Biológia a chémia
Choroby zrodené z psychiky. Ako nám emócie ničia telo? Trápia vás kožné problémy? Máte problémy so sebanenávisťou. Trpíte žalúdočnými vredmi? Vyriešte si vnútornú zlobu. Ak sa ... Biológia a chémia
Narušená psychika stojí Slovensko dve miliardy. Krajčí chystá reformu Pacient sa necíti psychicky dobre, ale pomoc nevyhľadá. Kým mu to možnosti dovoľujú, ostáva bez riadnej liečby zaradený v bežnom ... Slovensko
Ako sa nezblázniť v čase koronavírusu? Negatívne emócie nás môžu zachrániť Negatívne emócie na nás útočia z každej strany a bojíme sa, že môže prísť ešte aj druhá vlna. Korona-nekorona, je isté, že ... Medicína
Ako sú prepojené emócie. Prečo sa bojíme? A pomôže smiech? Keď sa začiatkom roka rozleteli z čínskeho Wu-chanu správy o epidémii ťažkých zápalov pľúc vyvolaných novým ... Biológia a chémia
Šialená či Anti-úzkostná diéta: Novým moderným trendom je prejesť sa k lepšej psychike Existuje veľká šanca, že ak sledujete stravovacie trendy, práve teraz v kuchyni meníte knihy o "čistom stravovaní" za literatúru o ... Gastro
Skryté príčiny vzniku chorôb: Psychika ako spúšťač Ako sú telo a duša, alebo hovorme psychika, prepojené? Nie je to trochu alternatívny pohľad?Áno, znie to trochu ezotericky. Lenže ... Téma
Farba jedla ovplyvňuje vašu psychiku. Ktorá dodá energiu a ktorá vás spomalí? Zelená proti stresu, žltá pre dobrú náladu. Ráno si vyberáme farby oblečenia podľa toho, ako sa prebudíme, či sme plní energie ... Biológia a chémia
Choroba odráža aj stav duše. Ako sa pracuje so psychosomatikou? S pojmom psychosomatika prišiel nemecký lekár Johann Christian Heinroth na začiatku 19. storočia. "Zameral sa na vzťah tela a duše ... Biológia a chémia
Do práce nikdy pred desiatou. Skoré vstávanie poškodzuje mozog aj imunitu Psychická i fyzická námaha zavčas rána vyvoláva stres, poškodzuje pamäť a obranyschopnosť organizmu. Nútenie zamestnancov, aby ... Veda
Trápi vás osamelosť? Týchto 8 rád vám pomôže vyrovnať sa s ňou Na svete žije viac ako sedem miliárd ľudí. Vrážame do seba v dave, nadávame si v kolónach áut a v prírode je čím ďalej ... Veda
Nenávidíte svoju prácu? Ak nechcete ochorieť, rýchlo sa s ňou rozlúčte Nespokojnosť zo zamestnania, do ktorého chodíme proti svojej vôli, nás zdravotne ohrozuje. Stres a otrávenosť ... Veda
Unáhlené rozhodnutia a prebdené noci. Tieto nebezpečné chyby robíme, keď sme v strese Len si to predstavte. Je pondelok ráno, vaša e-mailová schránka praská vo švíkoch pod náporom neprečítaných správ, pohádate sa ... Veda
Keď duša bolí. Týchto 6 praktík vás naučí efektívne zatočiť so stavmi úzkosti Úzkostné poruchy sú veľmi časté a postihnúť môžu prakticky kohokoľvek. Možno aj niekto vo vašom blízkom okolí trpí ... Veda
V práci si musíte vždy vedieť povedať stop Syndróm vyhorenia býva často spojený s veľkou zodpovednosťou a s nasadením, ktorú si vyžaduje pracovná pozícia. ... Praktické HN
Hlavným cieľom teroristov je strach. Ako sa psychicky brániť ich útokom? Nevyhnutne máme sklon stávať sa viac podozrievaví, zároveň ale chceme zostať racionálni a nemeniť svoje životné zvyky. Ľudská ... Svet
Návod na radosť z práce. 9 zásad, z ktorých stačí dodržať len polovicu Odborníci sa zhodujú, že ak nás má práca baviť, mali by sme z nej mať radosť, píše firemný psychológ Dalibor Špok pre ... Veda
Nie ste vo svojej koži? Toto je 8 príznakov, že trpíte letnou depresiou Hoci o nej málokto tuší, letná depresia nie je žiadny výmysel, ale tvrdá realita. A postihuje čoraz viac ľudí, píše ... Veda
Pre zdravie sú dôležitejšie vzťahy viac, ako si myslíte. A treba ich udržiavať Nový prieskum, ktorý vydali pri príležitosti týždňa duševného zdravia Mental Health Awareness Week ukazuje, že vzťahy ... Veda
Optimizmu sa dá priučiť. Toto je 10 rád, vďaka ktorým sa začnete tešiť zo života Určité schémy uvažovania máme zakódovane v sebe. Môže za nimi stáť genetická výbava, výchova v rodine alebo životné ... Veda
Fenomén dnešnej doby. Dospelí z celého sveta kupujú antistresové omaľovánky Svet začína byť čoraz viac unavený. Poslednú dobu preto spôsobili boom omaľovánky, ktoré si väčšina z nás pamätá len ... Bývanie
Príčinou škrípania zubami môže byť stres i úzkosť Ich väčšinou táto nočná aktivita nezobudí, svojimi rytmickými pohybmi žuvacích svalov sú však postrachom pre ... Zdravie
Ako na zapichnutú kosť v hrdle, popálené prsty či rozrušenú myseľ Popálené prsty či horiace vlasy z petardy, rybia kosť v hrdle alebo pád z rebríka pri inštalovaní žiaroviek vám ... Zdravie
Týchto päť vecí vám spôsobuje stres. A prekvapia vás Skutočnosť, že hladinu nášho stresu zvyšujú problematické vzťahy, náročné povolanie alebo blížiace sa Vianoce, nie je nijako ... Veda
Zdraví a vyrovnaní ľudia. To je najväčšie bohatstvo každej firmy Zdravý životný štýl už dávno nie je len dočasný módny trend, ale filozofia, ktorú lídri spoločností čoraz viac ... Praktické HN
Sauna či príroda? 5 tipov, ako sa dostať z „blbej“ nálady späť do formy Je známe, že na jeseň viac než v iných ročných obdobiach, hrozia ľuďom stresy, úzkosti a vypätie. Pocity blízke vyhorenosti ... Praktické HN
Zoči-voči cukrovke Choroba. Nikto na ňu je pripravený, no je súčasťou nášho života. Jednoducho sa stáva, že nám lekár diagnostikuje ochorenie, ... Zdravie
Brzda v milovaní O inzulínových pumpách priebežne prinášame užitočné a zaujímavé informácie. Niektorí z vás ju používajú, iní sa na ňu ... Zdravie