Väčšina z nás si je vedomá klasických príznakov dehydratácie. Máme tmavší moč, trápi nás smäd a sucho v ústach. No prehliadať by sme nemali ani menej zrejmé telesné prejavy, píše portál self.com.
Odborníci hovoria, že práve menej známe príznaky sú najdôležitejším meradlom stavu tekutín v tele. Na rozdiel od bežných prejavov totiž môžu byť znamením, že dehydratácia prekročila normálnu úroveň. Ťažká dehydratácia môže mať katastrofálne následky. Preverte si, či vám nehrozí.
01 - Modified: 2024-11-25 10:36:03 - Feat.: - Title: Lesk a bieda Sigmunda Freuda. Einsteina duše vydesili vlastné zistenia
02 - Modified: 2024-11-24 10:52:27 - Feat.: - Title: Ako na boľavé kríže? Fyzioterapeutka aj o tom, že existuje lacné riešenie a kedy obstreky nemajú zmysel
03 - Modified: 2024-11-22 23:00:00 - Feat.: - Title: Ako sa v zdraví dožiť stovky. Prinášame manuál na dlhý a dobrý život
04 - Modified: 2024-11-22 11:43:18 - Feat.: - Title: Premárnené roky pri „kokaínových“ technológiách. Radíme, ako sa nenechať chytiť do sociálnych sietí
05 - Modified: 2024-11-21 23:00:00 - Feat.: - Title: Ako znížiť vysoký tlak? Stačí päť minút denne a správny pohyb
