StoryEditorMáte problémy s chudnutím, libidom, spánkom či tlakom? Odpoveďou je tento prírodný všeliek
Tradičná čínska medicína zaradila túto rastlinu aj do desiatky najvýznamnejších, ktoré pomáhajú pri strese, psychickom napätí aj telesnej únave.
Popínavá rastlina ženšen päťlistý má podobné účinky ako pravý ženšen. Niekedy sa nazýva aj gynostema päťlistá, nepravý ženšen, ale stretnete sa aj s názvom jiaogulan. S pravým ženšenom, z ktorého sa využíva koreň, však botanicky príbuzný nie je.
Tradičná medicína aj odborníci vyzdvihuje nepravý ženšen (alebo gynostemu) pre jej neoceniteľné vlastnosti, ktorých sa v tejto nenápadnej rastline ukrýva niekoľko. O ktoré ide, si pozrite v galérii:
Pestovanie:
- Sušené listy gynostemy päťlistej je možné bežne kúpiť, najčastejšie v predajniach zdravej výživy. Avšak pestovať si ju môžete aj sami - ako izbovú rastlinu alebo aj celoročne vonku.
- Na zimu sa stiahne, ale znesie mrazy až do -15 °C.
- Je to popínavá rastlina, takže potrebuje oporu. Počítajte s tým, že na záhrade môže dorásť až do výšky ôsmich metrov, pri pestovaní v kvetináči bude samozrejme výrazne menšia.
- Zbiera sa z nej zelená vňať alebo len listy.
- Čerstvé listy sa dávajú do smoothie či do šalátov, zo sušených sa pripravujeme čaj, ale aj odvar.
01 - Modified: 2022-02-10 12:32:28 - Feat.: 0 - Title: Veríte, že zelené zemiaky sú jedovaté a soľ urýchli varenie? Ide o jedny z najznámejších omylov o varení
01 - Modified: 2024-11-10 23:00:00 - Feat.: - Title: Trávenie vs. mozog: Ako podporiť a opraviť si trávenie?
02 - Modified: 2024-11-08 15:00:00 - Feat.: - Title: Prvá pomoc z komory na boľavé hrdlo: Vyskúšajte tieto jednoduché, ale mimoriadne účinné tipy
03 - Modified: 2024-11-08 06:30:00 - Feat.: - Title: XXL balenia a tieto potraviny nechajte v regáli. Poradíme vám, ako ušetriť, ale napriek tomu jesť kvalitne
04 - Modified: 2024-11-07 06:30:00 - Feat.: - Title: Usporiť pri varení a neutrpieť na kvalite? Takto skladujte potraviny a nezabúdajte na pokrievku
05 - Modified: 2024-11-01 23:00:00 - Feat.: - Title: Šéfkuchárka Eva Polomská: Čo je podľa nej z hľadiska chutí hriech a čo by si nedala ani za nič na svete?