Sedem tipov, ktoré vám pomôžu dostať sa po sviatkoch do správneho režimu. FOTO: pexels.com
StoryEditorSedem jednoduchých spôsobov, ako sa „dať dokopy“ po sviatkoch a silvestrovskej párty
- Zabudnite na drahé a zázračné detoxikačné kúry, často ide len o marketingový trik.
- Pohárik na „vyrovnanie“ či hladovka váš stav len zhoršia.
- Telo nepotrebuje zázračný nápoj, skôr pokojný režim.
Po hodovaní je prirodzené, že chcete telu rýchlo uľaviť a „reštartovať“ sa. Netreba však hľadať zázraky ani siahať po extrémoch – často stačí pár jednoduchých krokov, ktoré podporia prirodzenú regeneráciu.
1. Žiadny alkohol na „vyrovnanie“
Ranný „vyrovnávak“ môže dočasne otupiť nepríjemný pocit „opice“, ale v praxi len odkladá problém a zbytočne zaťažuje organ...
Pridajte sa k tým, ktorí vedia viac.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
01 - Modified: 2025-11-10 23:00:00 - Feat.: 0 - Title: Ktorý alkohol je „najzdravší“? Odborníci oddeľujú fakty od fikcie
02 - Modified: 2025-09-22 13:00:00 - Feat.: 0 - Title: Teflónová diéta, cesnakové mlieko a zebrie kravy. Čo triumfovalo na tohtoročných Ig Nobelových cenách
03 - Modified: 2025-12-11 23:00:00 - Feat.: 0 - Title: Lacný „zázrak“, ktorý máme takmer všetci doma: Prospieva kostiam, pečeni aj chudnutiu a skvelo chutí
01 - Modified: 2026-01-02 16:39:04 - Feat.: - Title: Verešovej na názore publika záleží. Po kritike tú NAJPIKANTNEJŠIU fotografiu stiahla, pozrite!
02 - Modified: 2026-01-02 13:15:00 - Feat.: - Title: Ohňostroje utíchli, problém zostal. Po Silvestri sa kvalita ovzdušia rapídne zhoršila, môžu za to len a len ľudia
03 - Modified: 2026-01-02 11:10:11 - Feat.: - Title: Milujem Slovensko na Jojke, Kandráčovci na Jednotke. Vyšla Markíze stávka na komičku Simonu? Čo si vybrali diváci na Silvestra?
04 - Modified: 2026-01-01 18:00:00 - Feat.: - Title: Slovensko má potenciál. Teraz ho musíme premeniť na výsledky
05 - Modified: 2026-01-01 06:39:30 - Feat.: - Title: Státisíce ľudí vítali nový rok, niekde boli oslavy búrlivé (FOTO)
