Na svetovej výstave Expo, ktorá v Osake potrvá do 13. októbra, Japonci predstavujú práčku na ľudí. Vyskúšali ste ju?

Ak by som tú možnosť mala, určite by som sa nebránila. Na Expe si záujemcovia taký zážitok naozaj môžu dopriať, ale len keď sa vopred registrujú a ešte majú šťastie pri žrebovaní, pretože záujem je obrovský. Kúpeľ vo vani pripomínajúci kokpit vesmírnej lode využíva mikroskopické bublinky a vysokotlakové dýzy na čistenie tela bez mydla. Celý cyklus trvá asi 15 minút a výsledkom má byť aj duševné uvoľnenie. Zariadenie by malo v budúcnosti uľaviť opatrovateľom v domovoch pre seniorov, ale tiež pomôcť klientom zachovať si pocit súkromia a sebestačnosti.

Dlhovekosť v zdraví je povestný japonský fenomén. V čom spočíva to tajomstvo?

Japonci sa naozaj dožívajú vysokého veku v lepšom zdravotnom stave ako inde vo svete (priemerný vek dožitia japonských žien je 87,1 roka, u mužov je to 81,1; na Slovensku je to v prípade mužov necelých 74,7 roka, u žien 81,4 roka, pozn. red.). Týka sa to hlavne ostrova Okinawa, kde žije mimoriadne vysoký počet storočných ľudí – často aktívnych, samostatných a psychicky sviežich. Dbajú na prevenciu, hýbu sa a predovšetkým udržujú sociálne väzby. Tajomstvo ich dlhého života totiž nespočíva v jednom čarovnom recepte, ale v štýle života. Aj s ním sú pritom spojené niektoré špecifické koncepty, napríklad hara hači bu, ktorý by sa dal voľne parafrázovať ako „jedz do polosýta“, alebo ikigai, ktorý už prenikol aj na Západ, kde však nebýva vždy správne interpretovaný.

Aký je správny význam?

Ikigai sa obvykle prekladá ako „zmysel života“. Na Západe sa to niekedy chápe ako niečo veľké a zásadné, čo ovplyvňuje celý priebeh života. V japonskom kontexte ide však predovšetkým o drobné činy či udalosti – a z nich plynúce zážitky, ktoré majú zmysel v jednom konkrétnom okamihu. Zjednodušene sa dá povedať, že ide o umenie žiť v prítomnosti, čo nemusí byť vždy samozrejmé.

Japonci sa zdajú pokojní, slušní, usmievaví, chápaví, ústretoví, nikam sa netlačia. Sú naozaj takí iní ako my?

V mnohom áno. A jedným z kľúčových dôvodov je princíp