Pixabay (Ilustračná snímka)
StoryEditorPäť chýb, ktorými na toalete škodíte svojmu zdraviu. Možno ich robíte aj vy
Vyprázdňovanie patrí medzi základné ľudské potreby, ale kvôli hanbe sa o ňom veľmi nehovorí. Pritom priemerný človek strávi na toalete v priebehu života približne rok a pol.
Akých chýb sa najčastejšie na záchode dopúšťame, a tak nevedomky škodíme svojmu zdraviu?
01 - Modified: 2024-04-17 13:04:13 - Feat.: - Title: Naťahujte sa počas dňa. Bez toho je sedenie v kancelárii deštruktívne, hovorí fyzioterapeut
02 - Modified: 2024-04-16 19:01:34 - Feat.: - Title: Nie len ráno, ale aj večer by ste sa mali držať niekoľkých rituálov: Zistite, ako správne zakončiť deň
03 - Modified: 2024-04-16 22:00:00 - Feat.: - Title: Na toalete trpieť nemusíte. Naučte sa cviky na uvoľnenie a lepšie vyprázdňovanie
04 - Modified: 2024-04-16 11:44:33 - Feat.: - Title: Nepriatelia, ktorí bránia nášmu organizmu v dôležitom hormonálnom tanci
05 - Modified: 2024-04-15 22:00:00 - Feat.: - Title: Sú generiká také bezpečné ako originálne lieky? Mnohí nad nimi váhajú, kolujú o nich mýty
