Môže byť syr dobrý pre váš mozog? Podľa štúdie áno. ILUSTRAČNÉ FOTO: Pexels/Gundula Vogel
StoryEditorVýskum prekvapuje: Denná dávka syra je spojená s nižším rizikom demencie
- Nová štúdia zistila, že syry a smotana s vysokým obsahom tuku by mohli pomôcť odvrátiť demenciu.
- Zistila, že ľudia, ktorí jedli dve porcie syra s vysokým obsahom tuku denne ako súčasť zdravej stravy, mali menšiu pravdepodobnosť vzniku demencie.
- Štúdia bola publikovaná v časopise Neurology, lekárskom časopise Americkej akadémie neurológie.
„Po celé desaťročia formovala diskusia o diétach s vysokým obsahom tuku verzus nízkotučná strava zdravotné odporúčania, niekedy dokonca syr kategorizovala ako nezdravé jedlo, ktoré treba obmedziť,“ hovorí podľa BBC Emily Sonestedtová, docentka z Lundskej univerzity vo Švédsku, ktorá bola hlavnou autorkou štúdie.
Sledovali ich vyše dve desaťročia
...
Pridajte sa k tým, ktorí vedia viac.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
01 - Modified: 2025-09-20 22:00:00 - Feat.: 0 - Title: Veda ukazuje skrytý spúšťač Alzheimerovej choroby a čo zníži jej genetické riziko o viac ako tretinu
02 - Modified: 2025-08-12 10:26:48 - Feat.: 0 - Title: Vedci strávili 25 rokov štúdiom „superstarnúcich“ ľudí. Zistili, aká kľúčová osobnostná črta ich spája
03 - Modified: 2025-01-23 23:00:00 - Feat.: 0 - Title: Koľko rokov sa dožívajú ľudia s demenciou? Vedci vydali prognózu pre obe pohlavia
04 - Modified: 2025-10-08 07:51:03 - Feat.: 0 - Title: Ako sa "vylepšujú" potraviny: Sú lokálne naozaj zdravšie a ktoré ultraspracované sú najhoršie?
01 - Modified: 2026-01-09 12:00:00 - Feat.: - Title: Ľahneš si do postele a počuješ tlkot vlastného srdca? Banálna vec sa môže rýchlo zmeniť na desivý problém
02 - Modified: 2026-01-09 10:59:50 - Feat.: - Title: Manželka princa Pavla Trávnička po hercovej operácii: Znovu sa narodil, bojoval o život
03 - Modified: 2026-01-09 09:30:00 - Feat.: - Title: Zima nie je výhovorka: Ako cvičiť vonku bez zranení aj v mraze, základ pri obliekaní je táto jedna vec
04 - Modified: 2026-01-09 07:00:00 - Feat.: - Title: Prečo mäta spôsobuje pocit chladu v ústach? Vedci vysvetľujú zvláštny pocit, ktorý už zažil každý z nás
05 - Modified: 2026-01-08 09:14:27 - Feat.: - Title: Eva Holubová čelí narážkam na štíhlu postavu: Prezradila, čo za zmenami stálo naozaj
