Predplatné

Pravidelní konzumenti kávy mali v črevách veľké množstvo baktérií, ktoré prispievajú k eliminácii škodlivých baktérií.

Pravidelní konzumenti kávy mali v črevách veľké množstvo baktérií, ktoré prispievajú k eliminácii škodlivých baktérií.FOTO: Pexels

Šálka pre zdravie. Štúdia vysvetľuje, ako zmierniť pocit stresu a chrániť mozog

Bežný nápoj sa spája s nižším zápalom aj lepšou prácou mozgu.
Dlhé sledovanie ľudí prinieslo výsledok, ktorý môže meniť odporúčania.
Výskum ukázal aj množstvo, pri ktorom sa prínos javí najsilnejší.

Je to chvála jedného celkom bežného nápoja. Výskumy odporúčajú aj jeho množstvo, uvádza Xman.cz.

Nižšie zápalové markery

V článku sa ešte dočítate:

Zistíte, o koľko kleslo riziko demencie.
Dočítate sa, koľko šálok vyšlo najlepšie.
Ukážeme, čo tento nápoj robí so stresom a spánkom.

Dostupné pre predplatiteľov

Tento článok je určený pre predplatiteľov.
Zostáva vám 87% na dočítanie.

#KÁVA #DEPRESIA #MOZOG

Viac o tejto téme

Pár čajov alebo káv denne môže znížiť riziko demencie, tvrdí štúdia Pozreli sa na zdravotné záznamy vyše 130-tisíc ľudí počas 40 rokov. Biológia a chémia

Nová veda odhaľuje, ako sa dá Alzheimerova choroba zistiť desaťročia predtým, ako sa objavia príznaky Štúdie v minulosti prezentovali Alzheimerovu chorobu ako vyvíjajúcu sa v niekoľkých štádiách, ale nedávny výskum to zmenil. Biológia a chémia

Stres a rakovina. Veľká štúdia zisťovala, či spolu naozaj súvisia Štúdia sa rozhodla preveriť súvislosť čo najstarostlivejšie. Ich analýza mala k dispozícii dáta takmer 422-tisíc ľudí. Biológia a chémia

Pondelkový všeobecný kvíz #32: Je váš mozog po víkende ešte zaspatý? Týchto 15 otázok ho okamžite prebudí Vstúpte do nového týždňa našou obľúbenou pravidelnou kvízovou sériou! KVÍZY