Ultra-spracované potraviny podľa štúdií okrem iného výrazne zvyšujú riziko infarktu.FOTO: Pixabay
StoryEditor

Najlepší liek a zničujúci vplyv? Nové výskumy zistili, čo prospieva aj škodí srdcu

31.08.2023, 16:43
Autor:
sansan
  • Unikátny výskum ukazuje kardiovaskulárne výhody u pacientov, ktorým pustili televíznu komédiu.
  • Ďalšia nová štúdia zase odhalila, aké zníženie príjmu soli môže byť pre srdce prospešné.
  • A tretí výskum zase vyvoláva výzvy na akciu kvôli potravinám, ktoré mu naopak škodia.

Pozreli sme sa na tri nové štúdie, ktoré skúmali, čo je pre srdce liekom a čo jedom. Napríklad staré príslovie, že „smiech je najlepší liek“, môže obsahovať prvok pravdy, pokiaľ ide o zdravie srdca. Štúdia totiž preukázala, že, smiech spôsobuje, že tkanivo vo vnútri srdca sa rozširuje – a zvyšuje tok kyslíka v tele, uvádza britský portál The Guardian.

image

Skrytí zabijaci. Ako rozpoznať infarkt či zápal

Terapia smiechom

Výskum zistil, že pacienti s ochorením koronárnej artérie, ktorí absolvovali terapiu smiechom, mali znížený zápal a lepšie zdravie. „Naša štúdia zistila, že terapia smiechom zvýšila funkčnú kapacitu kardiovaskulárneho systému,“ povedal hlavný autor, profesor Marco Saffi, z nemocnice Hospital de Clínicas de Porto Alegre v Brazílii.

Zistenia boli prezentované na výročnom stretnutí Európskej kardiologickej spoločnosti v Amsterdame, najväčšej svetovej konferencii o srdci.

V rámci štúdie vedci vykonali prvú štúdiu svojho druhu, aby preskúmali, či terapia smiechom môže zlepšiť symptómy pacientov so srdcovým ochorením.

Zapojilo sa do nej 26 dospelých s priemerným vekom 64 rokov, všetci mali diagnózu ischemickej choroby srdca spôsobenej nahromadením plaku na stenách tepien, ktoré zásobujú srdce krvou.

Počas troch mesiacov polovicu z nich požiadali, aby každý týždeň sledovali dva rôzne hodinové komediálne programy vrátane populárnych situačných komédií. Druhá polovica sledovala dva rôzne seriózne dokumenty o témach ako politika alebo Amazonský prales.

Na konci 12-týždňovej štúdie sa komediálna skupina zlepšila o 10 percent v teste, ktorý meral, koľko kyslíka dokáže ich srdce pumpovať do tela. Skupina sa zlepšila aj v druhom meraní, ktoré testovalo, ako dobre sa môžu tepny rozširovať.

Znížil sa im zápal

Dali si urobiť aj krvné testy na meranie niekoľkých zápalových biomarkerov, ktoré ukazujú, koľko plaku sa na...

Tento článok je určený iba pre predplatiteľov.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
01 - Modified: 2023-08-28 09:05:21 - Feat.: 0 - Title: Vedci zistili, že bežná porucha spánku výrazne zvyšuje riziko mŕtvice 02 - Modified: 2023-08-25 22:00:00 - Feat.: 0 - Title: Skrytí zabijaci. Ako rozpoznať infarkt či zápal 03 - Modified: 2023-08-14 09:02:48 - Feat.: 0 - Title: Analýza DNA: najnovší kľúč k zdraviu. Ako vám poznanie génov môže zachrániť život? 04 - Modified: 2023-08-13 09:01:18 - Feat.: 1 - Title: Zo Slovákov sú „sedáči“. No odborníci varujú: Takto sa vyhnete vážnym problémom 05 - Modified: 2023-08-04 22:00:00 - Feat.: 0 - Title: Chémia, éčka a superpotraviny: Čo nám v jedle naozaj škodí a čomu sa vyhýbať?
01 - Modified: 2024-10-30 23:00:00 - Feat.: - Title: Pri vajciach sme momentálne odkázaní na zahraničie. Nákaza pred Vianocami ešte poženie ceny nahor 02 - Modified: 2024-10-29 14:17:44 - Feat.: - Title: Ceny potravín bude ovplyvňovať konflikt na Ukrajine aj počasie. Pomôcť však môže konkurencia, tvrdí analytik 03 - Modified: 2024-10-27 23:00:00 - Feat.: - Title: Šéf Kauflandu Slovensko pre HN: Balíček nám zhorší finančné výsledky o 10 percent, prehodnotíme investície 04 - Modified: 2024-10-24 22:00:00 - Feat.: - Title: Vyvolávali vášne ako maslo, teraz stoja dve eurá. Vajcia zažili otočku, ale hrozí nový problém 05 - Modified: 2024-10-24 09:00:00 - Feat.: - Title: Pri potravinách si zoberme príklad zo zahraničia. V Česku či Poľsku vidíme systémovosť, tvrdí odborník pre HN
menuLevel = 2, menuRoute = science/medicina, menuAlias = medicina, menuRouteLevel0 = science, homepage = false
02. november 2024 18:31