Ktoré doplnky výživy sú rizikové?FOTO: ILUSTRAČNÉ Pixabay.com
StoryEditor

Problémy s pečeňou spojené s užívaním výživových doplnkov sú na vzostupe. Na čo si podľa expertov dať pozor

03.03.2025, 16:06
Autor:
sansan
  • Za posledných 30 rokov sa náš kolektívny vzťah s doplnkami premenil na plnohodnotnú posadnutosť.
  • Doplnky sa môžu zdať ako skratka k lepšej nálade alebo postave, no objavujúce sa dôkazy naznačujú, že tieto zlúčeniny môžu viac škodiť ako pomáhať.
  • Počas posledného štvrťstoročia vedci zaznamenali prudký nárast poškodenia pečene a zlyhania pečene v súvislosti s užívaním doplnkov.

Pacienti prichádzajú na kliniky aj s menej závažnými vedľajšími účinkami, vrátane zmien nálady, gastrointestinálnych problémov, únavy, obličkových kameňov, vypadávania vlasov a vysokého krvného tlaku. Za týmto znepokojujúcim trendom stoja tri kľúčové faktory: nárast doplnkov obsahujúcich obzvlášť toxické zlúčeniny, škodlivé liekové interakcie a fenomén známy ako „megadávkovanie“ alebo užívanie vysoko nad odporúčaný limit.

„Každý hľadá elixír mladosti – niečo, čo sa dá veľmi ľahko použiť ako tabletka na spomalenie procesu starnutia alebo prevenciu chronických chorôb,“ hovorí pre Nathional Geographic JoAnn Mansonová, epidemiologička a endokrinologička z Brigham and Women‘s Hospital v Massachusetts a profesorka na Harvard Medical School. 84 percent spotrebiteľov je presvedčených, že tieto produkty sú bezpečné a účinné. Je to však naozaj tak?  

image

Hrozby v tabletkách. Aké sú nebezpečné kombinácie liekov a potravín?

(Obmedzené) výhody 

Ľudia už tisíce rokov využívajú bylinky, rastliny, minerály a kovy na liečenie chorôb alebo na zlepšenie celkovej pohody. Teraz...

Pridajte sa k tým, ktorí vedia viac.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
01 - Modified: 2025-01-14 23:00:00 - Feat.: 0 - Title: Biologička a blogerka: Čo je dobré na bravčovej masti a ktoré známe jedlá sú pri chudnutí úplný nezmysel? 02 - Modified: 2024-12-05 12:49:08 - Feat.: 0 - Title: Nebezpečný odpad. ​Viete, ako likvidovať lieky či vitamínové doplnky? A ako triediť ich obaly?​ Radia experti 03 - Modified: 2024-11-09 23:00:00 - Feat.: 0 - Title: Hrozby v tabletkách. Aké sú nebezpečné kombinácie liekov a potravín? 04 - Modified: 2024-04-22 22:00:00 - Feat.: 0 - Title: Nutričná poradkyňa: Nie som prísny typ poradcu, aj malé zmeny totiž môžu mať veľký efekt (aj) na zdravie
01 - Modified: 2025-12-31 09:00:00 - Feat.: - Title: VYSVETĽUJEME Antiperspirant alebo deodorant? Väčšina ľudí ich používa zle, hovorí odborník, takáto je pravda 02 - Modified: 2025-12-28 23:00:00 - Feat.: - Title: Ako čítať bolesť hlavy. Odhaľte utajené spúšťače 03 - Modified: 2025-12-27 12:01:13 - Feat.: - Title: Podiatrička: Bez zdravých chodidiel nefunguje ani zvyšok tela 04 - Modified: 2025-12-25 15:00:00 - Feat.: - Title: Génom sa nedá klamať: Rozhovor s genetičkou Luciou Staroveckou Copák 05 - Modified: 2025-12-25 10:00:00 - Feat.: - Title: VIDEO Bizár alebo úspech? YouTuber sa tri mesiace sprchoval ľadovou vodou, takto sa zmenilo jeho telo
menuLevel = 2, menuRoute = science/medicina, menuAlias = medicina, menuRouteLevel0 = science, homepage = false
01. január 2026 08:57