Keď nespala jeden deň, ťažkú hlavu si nerobila. Myslela si, že to prejde, veď sa to občas prihodí každému. Lenže z jedného dňa boli dva, tri, až nakoniec to trvalo príliš dlho na to, aby si dovolila problém zľahčovať či dokonca ignorovať.

„Bolo to strašné. Síce som bola nevyspatá, ale musela som fungovať, mám dve deti. Vstala som, aj som vykonávala bežné veci, ale bolo to, ako keby som tam bola len fyzicky,“ hovorí pre HN Eva Šimková, 35-ročná žena, matka dvoch detí, u ktorej sa po dlhodobom strese a zdravotných problémoch objavili aj ťažkosti so spaním.

Spomína si, že kým sa nepodujala situáciu riešiť, bola nesústredená, podráždená, bez nálady a všetko vykonávala mechanicky.

„Nakoniec som si dala predpísať lieky a zlepšilo sa to,“ síce nerada, ale predsa siahla po tabletkách. Odvtedy už nič nepodceňuje, lebo vie, že ak sa dobre nevyspí, nedokáže fungovať plnohodnotne.

Rovnako alebo dosť podobne sú na tom aj iní Slovác...