Rastúci rozruch okolo kurkumy je zaslúžený. Toto korenie je nabité silným antioxidantom- kurkumínom. Potraviny s vysokým obsahom antioxidantov sú kľúčové pre správnu funkciu mozgu. Výskum naznačuje, že kurkumín môže pomôcť v boji proti Alzheimerovej chorobe, a dokonca aj zohrať úlohu v zotavení mozgu po úraze.Pixabay
StoryEditor

Aj mozog potrebuje správnu stravu. Týchto 7 potravín ho nakopne

13.03.2017, 23:01
Autor:
sansan
To čo jete, má vplyv aj na to, ako dobre vám to myslí. Nasýtené tuky, spracované potraviny a rafinované cukry urýchľujú nielen proces starnutia vášho mozgu, čo môže zvýšiť riziko neurodegeneratívnych ochorení, ale tiež uberajú mozgu energiu a to môže spôsobovať problémy so sústredením.

Siahnite po jednej z týchto „múdrych“ potravín, keď budete nabudúce potrebovať, aby váš mozog dostal ten správny impulz na rozmýšľanie, radí eHow.

01 - Modified: 2019-10-28 08:32:11 - Feat.: 0 - Title: Najhoršie jedlá na raňajky, ktorými by ste nemali začínať deň. Skúste ich zdravšie alternatívy 02 - Modified: 2017-02-26 15:14:27 - Feat.: 0 - Title: Jedy v potravinách: 10 jedál, ktoré jete takmer každý deň, no pritom vás môžu zabiť 03 - Modified: 2020-12-21 14:57:54 - Feat.: 0 - Title: Tieto potraviny nepatria do chladničky 04 - Modified: 2017-02-21 07:58:37 - Feat.: 0 - Title: Dobrá správa pre zarytých fajčiarov: Tieto potraviny vyčistia vaše telo od nikotínu
01 - Modified: 2024-10-30 23:00:00 - Feat.: - Title: Pri vajciach sme momentálne odkázaní na zahraničie. Nákaza pred Vianocami ešte poženie ceny nahor 02 - Modified: 2024-10-29 23:00:00 - Feat.: - Title: Otras mozgu? Vďaka, radšej zlomeninu! O veľkej hrozbe, ktorá straší nielen hokejistov 03 - Modified: 2024-10-29 14:17:44 - Feat.: - Title: Ceny potravín bude ovplyvňovať konflikt na Ukrajine aj počasie. Pomôcť však môže konkurencia, tvrdí analytik 04 - Modified: 2024-10-27 23:00:00 - Feat.: - Title: Šéf Kauflandu Slovensko pre HN: Balíček nám zhorší finančné výsledky o 10 percent, prehodnotíme investície 05 - Modified: 2024-10-27 09:00:00 - Feat.: - Title: VIDEO Žene sa po nehode každé dve hodiny nanovo zresetoval mozog. Nepamätala si vôbec nič, takto sa naučila žiť nanovo
menuLevel = 2, menuRoute = style/gastro, menuAlias = gastro, menuRouteLevel0 = style, homepage = false
04. november 2024 19:19