Sebaláska krok za krokom. Sebaláska je zdroj šťastia. Sebaláska ako kľúč pre kvalitný život. Sebaláska – šesť spôsobov, ako sa do seba zamilovať. Sebaláska je jediná láska na celý život.
To je len malá časť titulkov z internetu, v ktorých sa objavuje sebaláska. Ide o jeden z najčastejšie používaných výrazov súčasnosti. Po chvíli hľadania na Googli sa zdá, že ak sa človek na túto tému ešte nijako nevzdelával, prípadne sa o ňu práve intenzívne nezaujíma, je jeho život úbohý a biedny.
A môže si za to sám, hlupáčik, pretože ešte nevie, že je potrebné sebalásku prevádzkovať. Všetci, ktorí to už vedia, sú šťastní, úspešní, spokojní v pracovnom aj súkromnom živote. Áno, taký pocit získa každý, kto si zadá toto magické slovo do internetového vyhľadávača.
V pasci extrémov
Kde sa vzalo? Ako to, že je všade okolo nás? Zaspomínajte si: predtým ho občas spomenul nejaký psychológ, keď hovoril o niekom, kto sa podceňoval a v živote sa mu nedarilo. A keď pôjdeme ďalej do minulosti?
Spýtala som sa niekoľkých priateľov starších ako šesťdesiat rokov, či si vybavujú, že by predtým tak často počuli slovo sebaláska. Najčastejšia odpoveď: „Čo blázniš?“ A tiež: „Vieš, my sme z generácie, ktorá sa neprežívala tak, ako je zvykom teraz. Neboli sme zvyknutí samých seba stále rozoberať.“
Generácia, ktorá je v seniorskom veku alebo sa k nemu blíži, bola zvyknutá počuť, že je lepšie nevyčnievať, neupozorňovať na seba, prípadne ju životom sprevádzali porekadlá typu samochvála smrdí. Teraz je to presne naopak.
Trend samochvály je spojený s neustálym zdôrazňovaním nutnosti sa rozmaznávať, odmeňovať a pochvaľovať. „Zo sebalásky sa stáva nadužívané slovo, za ktoré sa dá schovať čokoľvek, často sebectvo a bezohľadnosť. Mnohí nevedia odlíšiť zdravú sebalásku od povýšeného egoizmu,“ hovorí psychologička Eva Martináková, ktorá p...
Pridajte sa k tým, ktorí vedia viac.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
Zostáva vám 85% na dočítanie.