Výhľad a severská atmosféra: Zdanlivý mini domček ukrýva takmer 200 štvorcov purizmu ponoreného v zeleni Dom po materiálovej stránke zámerne pôsobí ako hrubá stavba. Bývanie
Vinárska legenda Miroslav Petrech neverí na kompromisy, ani výstrelky: Každý rok máte len jedinú šancu "Naturálne vína? To je iný extrém. Vína bez sírenia, bez filtrácie, často zakalené. Niektorí tomu hovoria trend. Mnohé z tých vín vyzerajú, ako keby ste dali chutnú polievku do špinavého taniera. Aj keď je chuť v poriadku, prvý dojem je rozpačitý." Osobnosti
Nafukovanie, bolesti, pálenie záhy, nadmerná únava: Týmto bojkotujeme trávenie a škodíme žalúdku a črevám „Funkčné tráviace ťažkosti sa veľmi často spájajú s fibromyalgiou, charakteristickou plošnou bolesťou, syndrómom chronickej únavy či chronickou cystitídou." Gastro
Modulárny a ekologický: Slovák vymyslel unikátny bicykel pre syna, teraz zbiera prestížne ceny v zahraničí Je modulárny, ekologický, prispôsobiteľný a navrhnutý tak, aby sa dal jednoducho opraviť a znova zložiť – bez špeciálnych nástrojov. Dokonca sa dá ľahko „updatovať“ na elektro verziu. Dizajn
Nároční klienti s pazúrmi a chvostmi: Psie opatrovateľky zažívajú boom. Čo všetko sa od nich čaká? „Záujemcovia si veľmi často vyberajú strážcov psov, ktorí sú schopní počas stráženia posielať fotky a videá, aby bolo vidieť, ako sa psík má." Osobnosti
Návrh bytu Eurovea: Interiéru vtisol podobu praktický minimalizmus a Dunaj, ktorý sa odrazil i vo výhľadoch Minimalizmus je evidentný z precízne premyslených detailov. Dizajn
Tajomstvo spokojnosti: Ako ju ovplyvňujú vzťahy, strava či spánok a aké ochorenia súvisia s jej nedostatkom? Spokojnosť nie je len príjemný pocit, ktorý by sme najradšej mali dlhodobo. Je to aj ukazovateľ rovnováhy – alebo jej nedostatku. Dlhodobá nespokojnosť, vnútorné napätie a psychický stres sa totiž často manifestujú aj telesnými signálmi. Ktoré ochorenia môžu súvisieť s chronickou nespokojnosťou? Osobnosti
Kult a estetika detstva socializmu? Chlapec s pílou, traktoristky a na kocke kliešte namiesto rozprávok Vláda dospela k záveru, že najlepšie bude, keď zastúpi úlohu pedagóga aj rodiča – a rodina zostane „základom štátu“ vlastne len na papieri. Kultúra
Zakladateľka festivalu HoryZonty: Budem liezť, kým mi dovolí telo, na skalách stretávam aj osemdesiatnikov „Je pre mňa zaujímavé, že ide o prácu s vlastným telom. V lezení sa spája fyzická odolnosť s psychickou: prináša totiž situácie, v ktorých musíte prekonať strach." Osobnosti
Komunitná sauna Bobor: Na Dunaji vznikol originálny ostrov pokoja a zmysluplného trávenia voľného času Inšpiráciou boli staré bratislavské riečne kúpaliská aj zahraničné mestá, kde sa rieky opäť stávajú súčasťou každodennej rekreácie Bývanie
Neurodizajn alebo čím si sýtite domov: Zabudnite na trendy, ide o vaše telo a psychiku Naša nervová sústava prírodné materiály minimálne nevedome preferuje: z biologickej stránky ich totiž vnímame ako tie, ktoré nám pomáhajú prežiť. Bývanie
Učiteľka Beáta Horváthová: Od revolúcie počúvame od vlád o odbúraní byrokracie. Realita je však opačná "Každý súhlas, každá aktivita – všetko musí byť doložené, podpísané, archivované. Čas, ktorý by sme radšej venovali deťom, nám tak zaberajú formuláre." Osobnosti
Kľúčový trenažér pre spokojnú dospelosť? Hra. Čím viac sa v detstve hráme, tým lepšie, a tu sú dôvody Dospelí vyvíjajú väčšiu kontrolu nad aktivitami detí. Nerobia to zo zlých dôvodov, sú presvedčení, že lekcie sú užitočnejším nástrojom na ich sebarozvoj a šťastnejšiu budúcnosť, než čas vo vlastnej réžii. Mýlia sa. Osobnosti
Sociologička: V súčasnosti je „obstaranie si“ potomka predmetom vyjednávania, tradičných rodín ubudlo Čo zhoršuje populačnú krízu? Mohlo by niečo naštartovať babyboom ako za generácie Husákových detí v 70. rokoch minulého storočia? Téma
IT manažér Karol Horský: Informačné technológie nie sú mužskou doménou, v oblasti AI som však skeptik "Časť riešení sú navonok neviditeľné veci, ktoré však prinášajú napríklad finančné úspory alebo zjednodušujú a zefektívňujú každodennú operatívu. Často sú to práve tieto veci, ktoré síce nikto priamo nepomenuje ako problém či tému, ale keď ich postupne vyriešime, tak niekomu ´vyberú tŕň z päty´." Osobnosti
Bývalý člen zásahovej jednotky: Dnešní muži majú mizernú kondíciu, preto by to chcelo začať u ich matiek "Mne sa nepáči, že sa mužské a ženské roly stierajú. Prečo by mali mať ženy pocit, že musia brániť spoločnosť?" Osobnosti
Keď cudzí hlas znamená nádej: Vyskúšali sme si nočnú zmenu na linke dôvery Ako môže intervent na krízovej linke pochybiť? Základnou chybou by bolo, keby zavolala obeť domáceho násilia a vy by ste nevedeli, na ktorú organizáciu ju odkázať, aby sa problém vyriešil. Osobnosti
Toto bola výzva: Z nebytového priestoru na Palisádach v havarijnom stave je útulná džungľa a domov Neobývané podkrovie historického domu na bratislavských Palisádach si vyžiadalo mnohé neštandardné zásahy. Bývanie
Štandardy moderného materstva: Dnešná matka nie je sama. Má konkurenciu. Nie v skutočnosti, ale v hlave Citát psychologičky Magdy Gerber hovorí: „Dobrý rodič nie je ten, kto dieťa neustále zabáva. Ale ten, kto mu dá priestor rásť v pokoji a bezpečí.“ Nie v trvalej pohotovosti. A nie, pohár vína o desiatej večer nie je zlyhanie. Je to rituál prežitia. Osobnosti
Halina Pawlowská: Súčasná narastajúca polarizácia sveta mi pripadá desivá "Som alergická na vety, že už sme z vojny na Ukrajine unavení, tiež mi strašne prekážajú protiukrajinské tenzie." Osobnosti
Psy, z ktorých vzídu superpsy: Ako by mohol fungovať gén psej dlhovekosti? Nejde len o to, aby sa vytvorili páry akýchsi superpsov, z ktorých vzídu ďalšie superpsy. Skúmanie génov je dôležité aj preto, že v priebehu storočí boli vyšľachtené plemená, z ktorých niektoré majú zdravotné problémy. Osobnosti
Al Pacino, hviezda bez manierov: Herectvo ho vykúpilo, ligotavý povrch ho nikdy nezaujímal, jedine hĺbky Objavil spôsob, ako sa nedeštruktívne napojiť na svoje intenzívne emócie a bolesti. A obohatiť nimi svet. Osobnosti
Pasca algoritmov: Kto chce pribrať, nech drží diéty Škodlivé sú aj stravovacie metódy, ktoré navonok pôsobia podstatne racionálnejšie – ako napríklad ketodiéty s vylúčením sacharidov. Osobnosti
Vzťahy, ktoré nás dusia: Za lásku netreba vždy bojovať „Hovoríme o ženách, pretože ich je percentuálne viac, ale rovnako i muži zažívajú toxické peklo a ťažko sa im o tom hovorí...“ Finálne precitnutie môže byť o to náročnejšie, že ostrá hranica medzi normálnym a nezdravým vzťahom neexistuje Osobnosti
Hurá na dôchodok alebo aj lesk a bieda seniorov Psychológovia a sociológovia sa tým snažia vyriešiť zmätok, ktorý vyvoláva často kladená otázka: Akí vlastne sú súčasní seniori? Otázka, ktorá je predsa úplne nezmyselná. Osobnosti
Paradoxy zníženia hmotnosti: Tieto techniky chudnutia môžu paradoxne viesť k nadváhe „Ľudia sa odkláňajú od klasického ‘sedliackeho‘ rozumu, najmä v konzumácii priemyselne spracovaných potravín a takzvanej fitnes výživy." Gastro
Vikár Cirkvi bratskej: Boha som vnímal ako ľahostajnú silu, ktorá nechá ľudí trpieť. Je však na strane slabých áska a kde je Boh. Nie na strane víťazov a mocných, ale na strane tých vysmievaných, slabých, marginalizovaných. svetlenia Osobnosti
Symbióza starého, nového a autentickej „drsnosti“: Pozrite si premenu Kamennej chaty pod Chopkom Kameň a drevo z 50. rokov zakomponovali do interiéru a to isté urobili aj s materiálmi novej časti – drevo a betón ostali priznané. Bývanie
Záhradná architektka: Reklama sľubujúca vysnívanú záhradu presne podľa požiadaviek klienta je ako horor "Záhrada si vyžaduje čas, je to proces, ktorý nevieme urýchliť – príroda má svoje tempo. Okrem toho ľuďom chýba koncepčné myslenie pri plánovaní záhrady. Vidím to napríklad v hobby marketoch." Osobnosti
Pavel Nikov, víťaz šou Pečie celé Slovensko: Zostávam sám sebou, robotu predsa za mňa nikto neurobí „Nežijem tým, že som vyhral a teraz som ‘niekto‘. Teší ma, keď sa cez výhru dostávam k novým ľuďom, projektom, spoluprácam – to je inšpirujúce." Osobnosti
Od Casanovu až po moderný marketing: Kde ešte o vzrušujúce hru zvádzania a kde začína manipulácia? Casanova? Z dnešného pohľadu išlo o chorobného manipulátora, ku ktorému by zrejme psychiater pridal aj narcistickú poruchu osobnosti. Osobnosti
Pamiatka desaťročia chátrala, kým ju obec nezachránila. Avšak z vlastných zdrojov. A takto dnes vyzerá Várdomb „Obnovená vodárenská veža Várdomb sa stala dôležitým symbolom historického oživenia Bernolákova a ukážkou, ako pamiatky prispievajú k miestnej kultúre,“ hovorí architekt Pavol Pauliny. Kultúra
Beh ako terapia? Nie na Facebooku. Za to, že beháte, vás totiž zhejtujú a nemálo Jedným z príkladov je chlapec, ktorý postuje pozitívne nadšenie z behu asi častejšie, ako treba, želá ostatným „slnečný a radostný dníček“, za čo schytáva hejt: „Uletený, premotivovaný, šľahnutý východniar, čo sa hrá na šťastného inšpirujúceho magora. Kde berieš to presvedčenie, že ľudia chcú pravidelne ... Osobnosti
Poznáte ich? Ohovárač, príliš kamarátsky i primálo inteligentný. S týmito typmi kolegov musíme koexistovať Medzi typmi kolegov, ktorí ľuďom prekážajú, sa však objavili aj pomerne zvláštne charakteristiky – napríklad rodič, ktorý žije len svojimi deťmi, alebo kolega, ktorý je až príliš kamarátsky. Osobnosti
Siahate hneď po tabletkách? Pri týchto ťažkostiach by sme mali radšej zvoliť prírodné alternatívy Kedy sa podľa odborníkov oplatí liečiť takpovediac prírodne? Gastro
Spomienky režiséra Petra Pokorného a prečo sa spomedzi textárov ťažšie dostával pod kožu práve Lasicovi "Bez úprimnej lásky k žene by množstvo textov nikdy nevzniklo." Kultúra
To najlepšie z pôvodného a nového sa stretlo v tomto 1-izbovom staromestskom byte: Výsledok vás očarí Výsledkom rekonštrukcie je harmonický interiér, ktorý úspešne prepája historický ráz bytu s modernými odkazmi. Bývanie
Autorka Sexu v meste: Mali by sme viac podporovať a oslavovať ženy, ktoré sa rozhodli nemať deti „Vidíte, mňa sa na to nikto veľmi nepýta. Asi to skôr riešia za mojím chrbtom. A keď už sa niekto spýta, odpoviem mu: Vyzerám ako niekto, kto má deti?" Kultúra
Akupunkturista a masér hviezd: Osem z desiatich ihiel ani necítite, plus vás akupunktúra zbaví bolesti a uľaví „Pokiaľ ide o bolesti chrbta, sú podľa mňa najlepším cvikom záklony. Chrbtica sa všeobecne pohybuje šiestimi smermi, a to je potrebné využiť pri strečingu." Osobnosti
Keramická značka Unau: Takto vyzerá hviezdna obloha na dne šálky v spojení s čiernou hlinou „Čierna hlina bola láska na prvý pohľad. Je minimalistická, surová a v kombinácii s mojimi glazúrami mi pripomína hviezdnu oblohu alebo sny, ktoré si treba plniť,“ opisuje Pavla Gajdošová Dizajn
Vegánske jogurty, syry aj džúsy: Nenechajte sa oklamať, tieto potraviny vám môžu zničiť zdravie „Ľudský organizmus na také potraviny môže reagovať nie ako na jedlo, ale ako na niečo škodlivé. Môže tak dôjsť k oslabeniu alebo poškodeniu jeho systémov." Gastro
Usadlosť spojila dom na bývanie, dom s ateliérom a záhradu: Architekti stavili na ekológiu a toto je výsledok Dôraz bol kladený aj na využitie regionálnych dodávateľov a zdrojov. Bývanie
Kiež by som menej pracoval a viac cestoval. Čo s úzkosťami z porovnávania a nesplnených snov? Ak si niekto myslí, že zoznamy snov, plánov a cieľov sa týkajú iba mladých, ktorí sú plní ideálov a predstavujú si život ako nepretržité cestovanie z jedného krásneho miesta na druhé, je na omyle. Cestovanie
Pozor na emotikony: Pri online hádkach dodržte tieto pravidlá, vyhnete sa ešte väčším konfliktom Niektorým ľuďom sa píše jednoduchšie, ako hovorí – či už preto, že nie sú zdatní v argumentácii, alebo sú natoľko nekonfliktní, že niektoré veci nedokážu povedať nahlas. A vzťah môže mlčaním trpieť. Osobnosti
Roman Neradný: Camino mi ukázalo, aký vplyv majú masmédiá. Doma žijeme v matrixe, kde sú hodnoty pokrivené Prinášame vám rozhovor s koučom a organizátorom pútí do Santiaga de Compostela, Romanom Neradným. Osobnosti
