Cvičiť ráno alebo večer? Pri obezite hrá načasovanie dôležitú úlohu, tvrdí rozsiahla štúdia Veda ponúka vysvetlenie, prečo by správne načasovanie cvičenia mohlo prinášať dodatočné benefity. Osobnosti
Víťazi internetových zoznamiek: Prečo "skórujú" muži s psychopatickými a narcistickými rysmi? Ľudia s psychopatickými rysmi bývajú na začiatku zoznamovania veľmi úspešní. Vedia očariť, zaujať, vzbudiť pozornosť. Osobnosti
Záhradný dizajnér: Trend, ktorý nevyprchá? Záhrady blízke prírode a hlavne – nerobiť zo všetkého trávnik "Najtrvalejším trendom sú záhrady blízke prírode.Toto je podľa mňa niečo, čo má hlboký zmysel. Neviem si predstaviť, že by ... Bývanie
Karin Šturcová: Silná káva a silná žena nie sú pre každého. Žena, a mladá, je pre mnohých ťažšie stráviteľné Byť ženou v mužskom svete kávy nie je jednoduché, Karin Šturcová to zvláda s gráciou. Kávu pozná od malička, no svoju cestu k ... Osobnosti
Ghostning, gaslightning, breadcrumbing. Áno, aj o to dnes v randení ide a treba si na tie výrazy zvyknúť Ak sa niekto chystá namietnuť, že náplavy z cudzích jazykov našu ľubozvučnú materčinu kazia, nech skúsi nájsť v materinskom ... Osobnosti
V hlave beží desať otvorených okien a žiadne sa nedá zavrieť. Čo robiť, keď nám overthinking ničí život? Najohrozenejšie sú matky, ktoré sa stretávajú so značným množstvom rol, musia všetko zvládnuť, sú zvyknuté byť tými, ktoré ... Osobnosti
Vypočúvanie, sliedenie v telefóne, plač. Zdravá žiarlivosť neexistuje. Len neistota, odkazujú odborníci Je to jedna z najzhubnejších emócií, ktorá dokáže nenávratne narušiť medziľudské vzťahy. Osobnosti
„Amerikanski tovarišč“: Joseph bojoval za USA aj za Sovietsky zväz, celé to však absolvoval ako mŕtvola Smie napísať korešpondenčný lístok rodičom, že je nažive. Kým dorazí do Michiganu, rodičia ho pochovajú. Osobnosti
29.11. Deň nenakupovania: Naozaj? Väčšina Nórov a Švajčiarov každoročne namiesto Black Friday oslavuje „Buy Nothing Day“, Deň bez nakupovania. Osobnosti
Ženy v tieni koňaku K prvým skutočným výrobcom však patria Francúzi, ktorí dokázali vybudovať obchod a exportovať koňak (aj) vďaka svojim ... Osobnosti
Fenomén Balenciaga: nemožné možným. Na piedestál postavil pôvab a dôstojnosť žien, život si držal v tajnosti „Navždy zostal Španielom,“ píše jeho priateľka. "Inšpiráciu čerpal z býčích arén, tanečníkov flamenga, rybárov vo ... Osobnosti
Biznis vyjednávač: Nešliapem na ego. Ukazujem rešpekt, aj keď nesúhlasím, menej hovorím a počúvam "Do vyjednávania často vstupujete do istého neznáma – niekedy niečo tušíte, ale potom zrazu vypláva na povrch informácia, ktorú ... Osobnosti
Ľudia na sieťach vyjadrujú nenávisť tak, aby ju neskôr mohli poprieť, približuje filozof "Výskumy ukazujú, že ľudia nemajú tendenciu vyjadrovať extrémistické názory priamo, ale pomocou jazykových skrývačiek. ... Osobnosti
Americký sen po slovensky: Opustil všetko a oddal sa pop-artu: Netušil som, či budem mať na jedlo a nájom "Trvalo mi dlho, kým som si začal veriť a prijal som fakt, že sú ľudia, ktorí sú ochotní za moje obrazy zaplatiť. Nechcel som ... Osobnosti
Nelogizmy vo vzťahoch i láska v preklade: Randenie je zložitejšie než keď sme tak neanalyzovali pocity Ešte pred dvadsiatimi rokmi to bolo oveľa jednoduchšie. Keď sme si s kamarátkami rozprávali dojmy po každom novom rande, zaznela ... Osobnosti
Vo veku 96 rokov zomrel významný výtvarník Milan Dobeš Osobitou časťou jeho tvorby boli koláže z reflexnej fólie a grafické listy - opticko-kinetické serigrafie. Osobnosti
Onániu chcel odstrániť kyselinou, bolestivou obriezkou - a stravou. A tak dal Kellogg svetu kukuričné lupienky Stal sa i stúpencom eugeniky, propagoval sterilizáciu „mentálne chybných osôb“, varoval pred rasovou degeneráciou, miešaním ... Osobnosti
Populačná kríza alebo povedz, kde tie deti sú... Napríklad severské krajiny zaviedli príspevky na bývanie, jasle a škôlky a systémy rodičovských dovoleniek. Pokles pôrodnosti je ... Osobnosti
Kamil Peteraj: "Barbarizmus" tu pretrváva. Nenadväzujeme, ale zahadzujeme. Takto skončili mnohé dobré veci Osobnosti
Kritiku vnímala viac ako úspech: Hana Meličková v hlavných úlohách žiarila, menšie odhalili pravé majstrovstvo Patrila k tým umelkyniam, ktoré sa na svoje úlohy pripravovali v reálnom živote. Cenné svedectvo o nej vydal kolega Karol L. Zachar: ... Osobnosti
KVÍZ Dejepisná výzva pre pravých majstrov histórie: Zvládnete všetkých týchto 30 otázok? Ak máte radi históriu a vyznáte sa v nej, tento kvíz by ste mali hravo zvládnuť. Osobnosti
Neymar, Odin, Šeherezáda, Betsabé aj Atlas Theodor: V trendoch mien sa nenechajú „zahanbiť“ ani Slováci „Tradícia mien po rodičoch bola silná najmä v remeselníckych rodinách, kde sa automaticky rátalo, že najstarší syn prevezme ... Osobnosti
František Krištof Veselý: Tvár Štvorylky a hlas Dedinky v údolí: Za účasť počas vojny dostal pracovný tábor Františkova interpretácia ich diela sa stala nezabudnuteľnou. Len málokto z nás si nespomenie na melódiu piesní a aspoň úryvok ... Osobnosti
Čím kancelárie zvyšujú kreativitu, ako naopak podporujú stres a čo hovorí odborník na open space? „Biofilický dizajn navodzuje nervovému systému optimálny stav. Či chceme relaxovať, byť mentálne kreatívny alebo výkonný, ... Osobnosti
Vyšší výkon, menší stres: Štvordňový pracovný týždeň v zahraničí funguje, aká je však slovenská realita? Osobnosti
Držiteľka Oscarov s IQ 132, ktorá prežila útok leva i stalking psychopata. Jodie Foster však slávu oľutovala "Strávila som štyri hodiny s psychiatrom a snažila sa mu dokázať, že som dosť normálna na to, aby som si zahrala prostitútku. ... Osobnosti
Z právnika bigbiťák, Pavol Hammel: Boli sme dobrí, ani režim s tým nič nespravil "Spätná väzba je úžasná. Keby ma to nebavilo, asi by som to nerobil. A keď ma to baví a zároveň sa z toho dá aj žiť, je to ... Osobnosti
Prechod a kilá navyše. Prečo ženy v menopauze priberajú a čo s tým? Za kilami navyše totiž často nestojí nedostatok pohybu alebo prílišné maškrtenie. Osobnosti
Spýtali sme sa rôznych profesií na najotravnejšiu hlášku zákazníkov, klientov, pacientov. Tu je výsledok Otravné sú aj situácie, keď sa vám nedarí pípnuť kód na termináli alebo keď neprejde platba kartou, a zákazník veselo ... Osobnosti
Peklo politických debát, ktoré nám rozožiera vzťahy: Ak volíš toho a toho, skončili sme! Poznáte to? Ako je možné, že priateľ, s ktorým si zakladáme rodinu, volí v opačnom spektre a čo naši, to je im úplne jedno, že sa ich ... Osobnosti
Najlepšie privyrobenie si na materskej? Predaj mlieka kulturistom, odkazuje táto spokojná mamička Verí, že sa stane inšpiráciou aj pre ostatné. Osobnosti
V učení sa nekontroluje kvalita. Ak aj učiteľ nebude robiť nič, môže tak prežiť do dôchodku. To je desivé "Ako sa skutočne zlepšiť v cudzom jazyku? Učte sa 15 minút denne. Nie viac." Osobnosti
Žiadne gény, len práca, terapie a podpora: Od prepadu a depresiám kvôli autizmu po úspešného fyzika "Autizmus mi dal originálny pohľad na veci, problémy a nenásytnú zvedavosť. Mamke patrí obrovská vďaka." Osobnosti
Odborníci radia, čo pomôže deťom aj rodičom: Nerobte za svoje dieťa, čo zvládne samo Aké chyby robia rodičia najčastejšie pri sprevádzaní detí do školy? Prípadne, aké tlaky na deti vyvíjajú? Osobnosti
Odborník na výživu: Ak vybudujem svaly a zredukujem tuk, hmotnosť ma vôbec nemusí zaujímať "Podľa mňa duševné zdravie ovplyvňuje všetko ostatné. Keď mám dobré duševné zdravie, dobré vzťahy a cítim sa fajn, viem sa ... Osobnosti
Zmeny hmotnosti, nálady aj pamäte? Všetky príznaky majú spoločného menovateľa v podobe tohto ochorenia Aj tu platí, že včasná diagnóza výrazne zlepšuje kvalitu života a bráni vážnym komplikáciám. Osobnosti
Najhoršia nočná mora každého rodiča a skutočný príbeh v jednom. Taká je snímka Otec od Terezy Nvotovej Je vôbec možné nájsť vykúpenie alebo sú niektoré zlyhania jednoducho príliš veľké na odpustenie? Kultúra
Dieťa Hollywoodu, ktorý jej dal príležitosti aj bolesti. Liza Minelli, ranená, ale nezlomená kráľovná kabaretu Pohybovala sa naprieč žánrami: od jazzu cez blues, pop až po balady. Nahrala desiatky albumov – štúdiových, živých aj ... Osobnosti
Demi Moore: Škaredé káčatko, ktoré zažilo zneužívanie aj samovraždu otca. A svieti jasnejšie než predtým V autobiografii nájdeme pasáže, v ktorých opisuje, že ako dospievajúce dievča sprevádzala matku do barov; Virginia tak chcela ... Osobnosti
Prečo pracujeme aj na dovolenke? A to nie sme výnimoční ani nenahraditeľní, akurát sa vraciame unavenejší „Kolegyňa zásadne odpovedá na hromadné pracovné e-maily vetou: Áno, vybavím, až sa vrátim, mám dovolenku – a pridá veľa ... Osobnosti
Hitlerov semenník. Najprísnejšie strážené tajomstvo tretej ríše bolo v rozkroku Jeden národ, jedna ríša, jeden vodca, jeden semenník! Osobnosti
Keď sa alfa stretne s boomerom: Čo nás definuje, rozdeľuje a spája a kto má najviac psychických problémov? Rozdiely nie sú náhodné – formovali ich konkrétne historické udalosti, technológie a spoločenské zmeny. Každá generácia ... Osobnosti
Nutričná špecialistka pre HN: Vegánsky syr je pre mňa jedna z najzbytočnejších potravín "Označenie „fit“ je pomerne neregulovanou iniciatívou výrobcov a ide často o zneužívanú formulku, ktorá nekorešponduje s ... Osobnosti
Herec Jiří Krampol: V súkromí čelil bolesti, stratám a nepokojom, verejnosť však nešetril úsmevmi a optimizmom Bol stelesnením životného nadhľadu. Ako sám povedal v jednom zo svojich posledných rozhovorov: „Helejte, musíte to brát s ... Osobnosti
Dievča z lepšej rodiny a rebelka. Návrhárka sa nebála byť iná, nechala sa pochovať v žiarivo ružovom rúchu Pochovaná bola v ázijskom rúchu pripomínajúcom rubáš v žiarivo ružovej farbe na cintoríne Saint-Eloi v dedine Frucourt na severe ... Osobnosti
Venoval sa chorým, až sa stal jedných z nich. Carl Gustav Jung, milovník žien a bojovník s vlastným tieňom Syn evanjelického farára spájal množstvo záujmov a prekračoval pevné medziodborové hranice. Osobnosti
Kvíz: Slováci, koľko toho naozaj viete o svojej vlasti? Jedna otázka potrápi aj tých najlepších Otestujte v našom kvíze, ako dobre ovládate Slovensko a aký máte prehľad a vedomosti z viacerých oblastí o vlastnej krajine. Kultúra
Varovné signály tela: Tieto príznaky nikdy nepodceňujte, môže vám ísť aj o život Odhaliť pravý dôvod bolestí a problémov nebýva vždy ľahké. Osobnosti
Herečka Aňa Geislerová v otvorenom rozhovore: Vždy je lepšie vyhrávať "Aj keď dve herečky odvedú skvelú prácu, jedna má jednoducho „niečo“, čo zvíťazí. S oceneniami je to rovnaké. Mám ich ... Osobnosti
Muži a ich otcovia: Sú im vzorom alebo antivzorom? Nie vždy sa to musí medzi otcom a synom „podariť“. Osobnosti