StoryEditor

Nemôžete pohnúť s problémom alebo dilemou? Veda odporúča tento dvadsaťminútový trik

22.07.2025, 00:00
  • Hovoríme tomu „aha“ moment, „heuréka“ moment.
  • Je to chvíľka, keď nám „zasvieti“, keď vyriešime otázku, s ktorou sme si predtým nevedeli rady, hoci sme nad ňou usilovne premýšľali.
  • Nemecká štúdia našla spôsob, ako si k takému novému, prenikavému vhľadu dopomôcť.
  • Prečítajte si článok publikovaný portálom iDnes.cz.

„Aha“ moment vedu zaujíma už stáročia, zmieňuje štúdia publikovaná v magazíne PLOS Biology, ktorá poukazuje napríklad na knihu Wolfganga Köhlera Mentalita opíc z roku 1921. Tento mechanizmus opisuje veda ako náhly nárast mentálneho výkonu, ako reštrukturalizáciu predchádzajúcich reprezentácií problému. Kolektív vedený neurovedkyňou Anikou Löweovou sa pridal k tým, ktorí sa snažia zistiť, aké faktory ovplyvňujú, že sa „aha“ moment dostaví.

Tím použil experiment. Zapojil 90 ľudí vo veku od 18 do 35 rokov. Úlohou bolo sledovať na monitore rýchlo blikajúce bodky a označovať ich smer. Úloha obsahovala skrytý trik, ktorý však výskumný tím neprezradil: smer bol vždy spojený s určitou farbou bodiek. Pätnásti účastníci skrytú nápovedu odhalili sami, a tak ich tím Aniky Löweovej z experimentu vylúčil.

Zvyšným 75 účastníkom ponúkli ďalšiu fázu – odpočinok. Čakala ich tichá tmavá miestnosť s výzvou pokúsiť sa zaspať. Ich mozgová aktivita bola zaznamenávaná elektroencefalografiou. Po 20 minútach sa mali k úlohe vrátiť.

Výskumníci chceli zistiť, či a ako sa na ich mentálnom výkone prejaví spôsob, akým tých 20 minút strávili. Najmä ich zaujímalo, aký vplyv bude mať spánok na potenciálny „aha“ moment – teda či ľudia objavia ukrytú nápovedu.

Šlofík N2: pomocník vášho mozgu

Oddych

Pridajte sa k tým, ktorí vedia viac.
Zostáva vám 65% na dočítanie.
01 - Modified: 2025-07-18 05:30:00 - Feat.: 0 - Title: Myslíte si, že vás deti urobia šťastnými? Je to mýtus 02 - Modified: 2025-07-17 05:30:00 - Feat.: 0 - Title: Tento tréning je rýchly, efektívny a pomáha naštartovať metabolizmus. A spaľovať budete hodiny po cvičení
01 - Modified: 2026-01-09 13:15:00 - Feat.: - Title: Prečo spíme? Vedci prekvapili zaujímavou teóriou - odpoveď možno pláva v oceáne 02 - Modified: 2025-12-31 11:00:00 - Feat.: - Title: Spíte spolu, ale bojujete o perinu? Škandinávska spánková metóda sľubuje pokojné noci, takto ju môžete vyskúšať aj vy 03 - Modified: 2025-12-30 18:00:00 - Feat.: - Title: Nie ste jediné, ktoré cez sviatky zle spia: Neuveríte, prečo to je a čo môže pomôcť 04 - Modified: 2025-12-30 11:00:00 - Feat.: - Title: Rok 2025 ako smutná kronika. Opustili nás slávne hlasy, tváre a mená, ktoré formovali celý svet 05 - Modified: 2025-12-26 18:00:00 - Feat.: - Title: Najlepšie knihy na voľné dni: Vyberte si ideálne pre našu ženskú dušu
menuLevel = 2, menuRoute = style/osobnosti, menuAlias = osobnosti, menuRouteLevel0 = style, homepage = false
10. január 2026 22:14