Ako porozumieť snom. Čo ukazujú nové výskumy a kedy vás môžu prenasledovať nočné mory? Približne tretinu života venujeme spánku. A každú noc sa nám sníva niekoľko snov, aj keď väčšinu z nich, ako sa hovorí, ... Biológia a chémia
Sny sú odkazy šité na mieru. Ich výklad nám môže pomôcť, hovorí psychologička Lektorku, koučku a absolventku odboru psychológie na University of New York in Prague Olgu Plíčkovú sny fascinujú už viac ako ... Biológia a chémia
Záhady spánku a biologické hodiny. Ako ovplyvňujú naše zdravie? Ako ste dnes spali? Dobre. Zvyčajne si ľahnem a hneď zaspím. Väčšinou spím osem hodín. Aj keď som mala v živote ... Téma
Dá sa pokračovať v prerušenom sne? Podľa expertov existuje spôsob Všetko prebieha tak rýchlo. Kým sa v našom sne všetko pekne vyvíja, náhle prebudenie preruší naše stúpanie po schodoch na ... Biológia a chémia
Chcete si pamätať sny? Jeden vitamín vám s tým pomôže Predstavte si, že sa prebudíte s vedomím, že ste mali živý fascinujúci sen, a potom pocit, že vám uniká. Podľa štúdie z ... Biológia a chémia
Tajomstvá našich snov. Prečo v nich lietame a kedy sa opakujú? „Je zaujímavé, že v noci, keď sme nehybní, sa veľmi intenzívne odohrávajú veci v našom vnútri,“ hovorí známy slovenský ... Téma
Prebúdzate sa ráno unavení? Tieto rady vás zbavia slabého spánku aj zlých snov Proti nespavosti a hrôzostrašným snom možno bojovať rovnako ako proti hocijakému inému faktoru, ktorý nám znepríjemňuje ... Veda
Chcete sa o sebe dozvedieť pravdu bez príkras? Naučte sa čítať sny Sny sú spoľahlivým zrkadlom ľudskej duše. To, čo sa nám v nerušenom spánku prisní, má pre nás nezanedbateľnú výpovednú ... Veda