Týchto päť jednoduchých testov vám môže odhaliť, ako dobre vaše telo starne „Čím sme starší, tým viac sa nám dejú zmeny v kĺboch, svaloch a tele, ktoré môžu viesť k miernemu spomaleniu,“ hovorí pre ... Biológia a chémia
Ako začať cvičiť? Máme pre teba tipy, ako sa hýbať tak, aby ťa to fakt bavilo 💡 Zhrnutie pre tých, ktorí rýchlo scrollujú: Nájdi pohyb, ktorý ti reálne robí radosť. Zabudni na dokonalosť, dôležitá ... AKO NA TO
„Je to úplne mimo kontroly“. Vedci tento rok varujú pred pandémiou vtáčej chrípky u ľudstva Keď sa v roku 2020 začal medzi voľne žijúcimi vtákmi a hydinou šíriť vysoko patogénny kmeň vtáčej chrípky (H5N1), už to ... Biológia a chémia
Keď sedenie či chôdza bolia: Ako vrátiť pohodlie pri cukrovke a hemoroidoch? Pravidelný pohyb rozprúdi krv a zníži tlak na kritické miesta Možno sa vám do chôdze nechce, lebo vás nohy neposlúchajú, ale ... PR Články