Pixabay

Takto podľa výskumov vyzerá zdravý deň v číslach

Dobrá nálada a vnútorná pohoda prispievajú k pomalšiemu starnutiu a predchádzaniu ochorení. Pomôže vám v tom niekoľko čísel.

Chceli by ste prežiť príjemný deň? Hneď po prebudení sa skúste pekne naladiť. Podľa vedeckých výskumov vám v tom pomôže niekoľko čísel, uvádza iDnes.cz.

#ZDRAVIE #ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Viac o tejto téme

Hlučná práčka a zápach? Vyriešte technické príčiny a chráňte svoje zdravie Správna stabilizácia spotrebiča eliminuje nízkofrekvenčné vibrácie Akustický smog vznikajúci pri odstreďovaní je výsledkom ... PR články

Vybitý zub je potrebné chytiť za korunkovú časť, nie za koreň.

Medzi nehody na ľade patria aj vybité zuby. Ako sa dajú zachrániť, naozaj pomáha mlieko? Tí z nás, ktorí berú život s humorom, sa možno budú vedieť zasmiať na tom, ako o zub na dovolenke či výlete prišli. ... Medicína

Vo veku 25 rokov prišla o život česká influencerka Andrea

Zomrela mladá influencerka Andrea: Svoj boj s poruchou príjmu potravy zdieľala s tisíckami ľudí --- Influencerka Andrea prehrala boj s vážnou chorobou. ... Celebrity

Pred tréningom sa snažte urobiť 20-minútovú rozcvičku.

Tipy od odborníkov, ktoré vám pomôžu bezpečne cvičiť v zimnom chlade Poľa Jen Wilsonovej, vedúcej odborníčky na cvičenie a zdravie na Nottingham Trent University a Athalie Redwood-Brownovej, ... Biológia a chémia