Udržanie rovnováhy môže byť užitočným zdravotným testom.FOTO: Pixabay
StoryEditor

Balans na jednej nohe ako test zdravia. Tým, čo ho nedokážu, hrozí kratší život

21.06.2022, 14:28
Autor:
sansan
  • Prvá štúdia svojho druhu skúmala vzťah medzi rovnováhou a úmrtnosťou, zistenia boli zarážajúce.
  • Neschopnosť stáť na jednej nohe bola spojená s 84-percentným ​​zvýšeným rizikom úmrtia.
  • Vedci navrhujú, aby bol 10-sekundový test zahrnutý do bežných zdravotných kontrol u starších ľudí.

Ak máte problém stáť na jednej nohe, môže to byť príznakom niečoho vážnejšieho. Výskum naznačuje, že ľudia v strednom a staršom veku, ktorí nedokážu udržať rovnováhu na jednej nohe 10 sekúnd, majú takmer dvakrát vyššiu pravdepodobnosť úmrtia do 10 rokov ako tí, ktorí to dokážu.

Väčšie riziko mŕtvice a súvis s demenciou

To, ako dobre dokáže človek udržať rovnováhu, môže poskytnúť pohľad na jeho zdravie. Predchádzajúce výskumy napríklad naznačujú, že neschopnosť udržať rovnováhu na jednej nohe je spojená s väčším rizikom mŕtvice.

Tento článok je určený iba pre predplatiteľov.
Zostáva vám 79% na dočítanie.
01 - Modified: 2022-06-11 22:00:00 - Feat.: 0 - Title: Tanec (nielen) ako terapia: Čo robí s naším telom a mysľou? 02 - Modified: 2022-05-27 20:30:57 - Feat.: 0 - Title: Varovné príznaky možnej demencie. Čomu venovať pozornosť a kedy problém riešiť? 03 - Modified: 2022-06-22 13:58:57 - Feat.: 0 - Title: Dlhovekosť zimných spáčov. Vedci sa domnievajú, že hibernácia je elixírom mladosti 04 - Modified: 2022-06-23 22:01:50 - Feat.: 0 - Title: Päť zlozvykov, ktoré škodia zdraviu. Nerobíte ich aj vy? 05 - Modified: 2022-06-27 13:43:36 - Feat.: 0 - Title: Trápi vás únava, chute aj nezáujem o sex. Pozor na choré nadobličky
01 - Modified: 2022-06-27 13:43:36 - Feat.: - Title: Trápi vás únava, chute aj nezáujem o sex. Pozor na choré nadobličky 02 - Modified: 2022-06-27 09:54:52 - Feat.: - Title: Majte radi svoje telo 03 - Modified: 2022-06-25 10:00:00 - Feat.: - Title: Ako vznikajú zážitky na prahu smrti? Vedci vysvetlili, čo stojí za mysterióznymi javmi 04 - Modified: 2022-06-27 13:00:00 - Feat.: - Title: Prichádza nečakane, no zažil to už každý. Pozor, pískanie v ušiach je signálom, že sa v tele niečo deje 05 - Modified: 2022-06-23 22:01:50 - Feat.: - Title: Päť zlozvykov, ktoré škodia zdraviu. Nerobíte ich aj vy?
menuLevel = 2, menuRoute = science/biologia-a-chemia, menuAlias = biologia-a-chemia, menuRouteLevel0 = science, homepage = false
27. jún 2022 15:43