Morský mach sa prezentuje ako superpotravina. Čo na to odborníci?FOTO: Youtube reprofo/Dr. Arsalan Aspires
StoryEditor

Morský mach sa stal miliardovou superpotravinou. Stojí tento zdravotný trend za humbuk?

24.04.2025, 15:55
Autor:
sansan
  • Morský mach je bohatý na živiny.
  • Môže však obsahovať aj nebezpečné hladiny ťažkých kovov a jódu.
  • Tu je to, čo by ste mali vedieť predtým, ako ho užijete.

Morský mach – známy aj ako írsky mach alebo Chondrus crispus – zažíva moment na sociálnych sieťach. Celebrity a tiktokeri ho propagujú vo všetkom od lepšieho trávenia až po žiarivú pleť. Je však tento humbuk podporovaný vedou? Morský mach, ktorý sa predáva ako sušené vločky, gély, prášky a pilulky, sa stal miliardovým priemyslom s hodnotou 1,9 miliardy  eur v roku 2024 a podľa prieskumu Virtue Market Research sa očakáva, že svetový trh do roku 2030 vzrastie na 2,2 miliardy eur.

Ale zatiaľ čo sa morský mach propaguje ako „superpotravina“, veľa z toho, čo skončí vo vašej fľaške s doplnkami, sa sotva podobá surovým riasam. „Karagén, ultraspracovaná forma morského machu používaná na emulgovanie alebo zahusťovanie potravín a nápojov v potravinárskom priemysle, je zbavená...

Tento článok je určený pre predplatiteľov.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
menuLevel = 2, menuRoute = science/biologia-a-chemia, menuAlias = biologia-a-chemia, menuRouteLevel0 = science, homepage = false
15. január 2026 21:17