Obsahuje najviac vápnika zo všetkých potravín, až dvanásťkrát viac ako mlieko, čo v konzumácii prispieva ako prevencia pred vznikom osteoporózy, a má priaznivý vplyv na vlasy, nechty, i zuby.
FOTO: Pixabay
StoryEditorTáto bežná potravina mierni podráždenosť, bolesť, zvyšuje plodnosť, libido a spomaľuje starnutie kostí
- Malé čierne zrniečka, ktoré hrkajú v hlávkach makovíc, sú súčasťou našej kultúry aj jedálnička oddávna.
- Mak na sviatočnom stole symbolizoval bohatstvo a hojnosť, pretože keď bolo niečoho ako maku, bolo toho požehnane.
- Prečítajte si článok, ktorý bol publikovaný v magazíne Moja chalupa.
A keď je požehnane maku, je to len dobre... Pre jeho zdravotné benefity mu môžeme s pokojným svedomím udeliť titul superpotravina, ale paradoxne aj najstaršie hypnotikum sveta. Zaujímavosťou je, že z celej rastliny sú jedlé len semienka, ostatné časti obsahujú opioidné látky.
Vo väčšine krajín Európskej únie je jeho pestovanie nelegálne. Na Slovensku a v Česku je stále povolené, no podli...
Pridajte sa k tým, ktorí vedia viac.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
01 - Modified: 2025-01-18 07:00:00 - Feat.: 0 - Title: Poklad našich špajzí: Osahuje najviac vápnika zo všetkých potravín, môže však zvýšiť aj vašu plodnosť i libido
02 - Modified: 2025-01-15 15:00:00 - Feat.: 0 - Title: Výnimočný koreň: Má jeden z najsilnejších antioxidantov, pomáha s trávením a v boji s vírusmi i baktériami
01 - Modified: 2025-11-29 13:00:00 - Feat.: - Title: Upchá ti prehltnutie žuvačky črevá, alebo nie? Vedci konečne vysvetlili, čo sa v takom prípade deje
02 - Modified: 2025-11-29 08:30:00 - Feat.: - Title: 10 bežných potravín, ktoré ťa môžu zabiť. Na zozname nájdeš aj zemiaky, rebarboru či kešu
03 - Modified: 2025-11-21 15:00:00 - Feat.: - Title: Čo môže za obezitu? Nedostatok pohybu nie je vinníkom, vyvracia mýty rozsiahla štúdia
04 - Modified: 2025-11-21 14:30:00 - Feat.: - Title: Kvalita jedla je pre Slovákov luxus. Tretina ľudí kvôli cenám znižuje nároky na stravu
05 - Modified: 2025-11-21 08:37:27 - Feat.: - Title: Príbehy slávnych jedál: Chlieb vo vajci poznali už v antickom Ríme, dnes zachraňuje staré pečivo a je kultovým streetfoodom
