Longevity, teda dlhovekosť, je v poslednom čase veľkou témou, rovnako ako biohacking či epigenetika. Nie je to však sci-fi honba za nesmrteľnosťou, ale skôr snaha predĺžiť obdobie, v ktorom človek funguje samostatne, myslí jasne, pohybuje sa bez bolesti a dokáže si život užívať.
Starnutie je prirodzená súčasť ľudského života, ale jeho dosah nemusí byť nevyhnutným údelom. S vekom sa gény zodpovedné za regeneráciu a upratovanie organizmu postupne rozlaďujú, v tele sa hromadí biologický „neporiadok“ a niektoré bunky začínajú fungovať úplne mimo pravidiel, čo môže byť prvým krokom k vzniku rakoviny.
„Ja však vždy hlásam jediné: poďme žiť tak, aby staroba nebola príťažou, ale novou príležitosťou. Aby to nebolo obdobie, keď človek vystáva rady v lekárni, ale keď si môže zrelý vek užiť aktívne a radostne. To je podľa mňa skutočný zmysel medicíny dlhovekosti,“ hovorí profesorka a lekárka Lenka Borská, prednostka Ústavu preventívneho lekárstva Lekárskej fakulty Univerzity Karlovej v Hradci Králové, v rozhovore pre magazín Téma.
Začiatok na tanieri
V článku sa ešte dočítate:
- Prečo pri chudnutí ubúdajú aj svaly.
- Čo môže oddialiť demenciu.
- Ako ústa súvisia so srdcom a zápalom.
- Kedy je zdravé jedlo skrytým rizikom.
Dostupné pre predplatiteľov 
Tento článok je určený pre predplatiteľov.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
