Pravidelne cvičíte, vylúčili ste zo stravy cukor, lepok, tučné potraviny a napriek tomu sa vám nedarí dosiahnuť vysnívanú váhu? Možno za tým stojí práve váš "zdravý" životný štýl, píše Marcela Svobodová pre idnes.cz.
O tom, čo je vlastne zdravé alebo nie, sa vedú neustále spory a odborníci na výživu stále chrlia nové zaručené metódy na chudnutie. To, čo platilo včera, je už dnes pasé. Portál msm.com dal dohromady niektoré "staromódne" rady a mýty na chudnutie, ktoré môžu stáť v ceste za vašou štíhlou postavou.
01 - Modified: 2024-12-22 07:15:00 - Feat.: - Title: Polievka z vrany, v čase pôstu aj bobor. Na šľachtických stoloch boli kedysi pokrmy, ktoré by sme dnes nejedli
02 - Modified: 2024-12-21 23:00:00 - Feat.: - Title: Prísady do jedál, ktoré liečia. Čo zaberá na boľavé zuby a žalúdok či podporuje chudnutie?
03 - Modified: 2024-12-19 09:00:00 - Feat.: - Title: Profesor strávil pod vodou 100 dní. Jeho biologický vek sa znížil o 10 rokov a objavil nový organizmus
04 - Modified: 2024-12-18 10:10:02 - Feat.: - Title: Nepodložené presvedčenia ohrozujú verejné zdravie. Prevenciu nahradí liečba, tvrdia vedci
05 - Modified: 2024-12-17 09:00:00 - Feat.: - Title: Odborníčka na zdravé stravovanie Margit Slimáková: Keď sme dostatočne sýte, nebudeme maškrtiť
