To, že by sme mali jesť mrkvu, pretože zlepšuje zrak, vieme snáď už od škôlky. Bohužiaľ aj v tomto prípade ide o mýtus. Avšak, ako sa hovorí, na každej povere je trochu pravdy. Mrkva je bohatá na beta karotén, ktorý telo premieňa na vitamín A, ktorého nedostatok vedie k šeroslepote. Pozitívny vplyv na zrak tak do istej miery skutočne má. Ak sa však budete napchávať mrkvou s nádejou, že sa vďaka nej zbavíte okuliarov, mohli by ste byť sklamaní.Pixabay
StoryEditorMrkva je dobrá na zrak a všetky éčka sú zlé. Týmto mýtom už prestaňme veriť, odkazuje odborník
Zdieľať
21.02.2018, 23:01
Mnohé zaužívané stereotypy v jedlách dnes už nie sú pravdou. Alebo sme žili v omyle dlhšie, ako sme si mysleli.
Špenát dodá silu, mrkva zlepšuje zrak, mäso je plné hormónov. Mnohé múdrosti sú medzi ľuďmi vžité natoľko, že nikoho ani nenapadne o nich pochybovať, píše iDnes.cz.
V dnešnom článku vyvrátime sedem najväčších mýtov, ktoré kolujú o potravinách. Pozrite si ich v galérii: