Chudnutie nie je o nejedení.
Sezóna sviatkov je v plnom prúde. A ak ste si aj vy dali pred časom množstvo predsavzatí ako sa na sviatky ovládnete, ale nejde to, nezúfajte. Možno len robíte niektorú z týchto nenápadných, ale pre chudnutie zásadných chýb, píše iDnes.cz. Ak sa im vyhnete a nebudete sa bezhlavo vrhať do predsavzatí o "nejedení", ste na správnej ceste k cieľu.
O ktoré ide, si pozrite v galérii:
Pozrite si aj video o tom, prečo je nevhodné vylúčiť lepok bezdôvodne:
01 - Modified: 2024-11-21 15:55:40 - Feat.: - Title: Šéf Tatranskej mliekarne pre HN: vyvážame na Balkán aj do Nemecka, výrobu plánujeme rozšíriť aj o luxus
02 - Modified: 2024-11-12 23:00:00 - Feat.: - Title: Známy diskont prišiel s cenovou revolúciou – ako prvý znížil DPH
03 - Modified: 2024-11-10 23:00:00 - Feat.: - Title: Trávenie vs. mozog: Ako podporiť a opraviť si trávenie?
04 - Modified: 2024-11-09 23:00:00 - Feat.: - Title: Hrozby v tabletkách. Aké sú nebezpečné kombinácie liekov a potravín?
05 - Modified: 2024-11-08 15:00:00 - Feat.: - Title: Prvá pomoc z komory na boľavé hrdlo: Vyskúšajte tieto jednoduché, ale mimoriadne účinné tipy
