Pixabay

Namiesto detoxu zbavte telo škodlivín týmito bežnými potravinami

Za potravinami, ktoré vám pomôžu pri očiste organizmu, netreba chodiť ďaleko. Mnohé z nich máme doma.

Cítite sa stále unavený a bez energie? Možno potrebujete prečistiť telo po zimnom hodovaní a leňošení. Týchto osem potravín s detoxikačnými účinkami, ktoré nájdete v galérii, vám s tým pomôže:

Zdroj: iDnes.cz

#GASTRO #OČISTA #POTRAVINY

Viac o tejto téme

Odriekanie a hladovanie je cesta do pekla, odkazuje fyzioterapeutka Dvakrát denne svižná chôdza a o pár týždňov sa výsledok dostaví, hovorí Iva Bílková, hlavná fyzioterapeutka pražskej ... Gastro

Máte vo zvyku "ujedať" pri nočnom sledovaní televízie alebo sa budíte a vyberiete sa na výpravu do chladničky? V tom prípade nemôžete dúfať v radikálne zníženie hmotnosti, aj keď sa vo dne snažíte a dodržiavate všemožné diéty.
Spozornieť by mali aj ľudia, ktorí vstávajú skoro ráno do práce a raňajkujú, keď väčšina ostatných ešte spí. Austrálska štúdia, ktorú cituje DailyMail, preukázala, že pre chudnutie je ideálna (od večera do raňajok) dvanásťhodinová pauza.
Tím profesorky Amandy Pageovej z Adelaidskej univerzity skúmal dve skupiny laboratórnych myší, ktoré dostávali potravu bohatú na tuky. Jedna skupina mala prístup k potrave 24 hodín denne, druhá len polovicu tohto času.
Myši, ktoré jedli len vo dne (alebo iba v noci, čo je ich prirodzená doba pre aktivitu), chudli. A to napriek tomu, že druhá skupina, ktorá mala prístup k potrave nepretržite, dostala rovnaké množstvo kalórií.

Chcete schudnúť? Žiadne jedlo si nezakazujte, radí odborníčka Mnohokrát ste sa už rozhodli schudnúť. Vyskúšali ste snáď všetky diéty sveta, ale pohľad do zrkadla vás stále neteší. S ... Gastro

V usmerneniach sa nachádzajú viaceré sporné odporúčania.

USA vydali novú potravinovú pyramídu. Ignorujú ňou desaťročia vedeckého výskumu Čiastočne je to preto, že odporúčajú produkty ako červené mäso, maslo a hovädzí loj – potraviny, ktoré sa spájajú s ... Biológia a chémia

Brusel reaguje na obavy farmárov z cien. Potravinová bezpečnosť je pilierom suverenity, tvrdí eurokomisia Ministri poľnohospodárstva členských krajín EÚ sa v stredu stretli na mimoriadnom zasadnutí na pozvanie Európskej komisie a ... Zahraničná ekonomika