StoryEditorSchudol som, čo teraz? Držte sa týchto zásad a váhu si udržíte
Nie je umenie schudnúť, ale udržať si získanú postavu.
Po fáze chudnutia, ktorá môže byť pre mnohých náročná, je ideálne vydať sa pozvoľnou cestou, ktorou by ste mali prejsť až na celoživotnú zdravú stravu. V tomto prípade je ideálny stredomorský typ jedálnička.
Sú však aj ďalšie aspekty, ktoré by ste mali dodržiavať, ak si chcete ťažko nadobudnutú váhu udržať. O ktoré ide, si pozrite v galérii:
01 - Modified: 2022-01-25 07:46:00 - Feat.: 0 - Title: Tréner označil najhoršiu potravinu, ktorá vám bráni schudnúť. Kvôli nej sa jedlo netrávi, ale mení na tuk
01 - Modified: 2025-12-31 06:30:00 - Feat.: - Title: KVÍZ Čo sme jedli a pili za "socíku"? Ak si trúfate, otestujte sa, nie je to však taká "malina", ako sa zdá
02 - Modified: 2025-12-28 13:00:00 - Feat.: - Title: Majte svoju váhu pod kontrolou aj počas sviatkov. Takto zaručene nepriberiete
03 - Modified: 2025-12-24 23:00:00 - Feat.: - Title: Najväčšie diétne klamstvá aj "svätý grál" všetkých diét
04 - Modified: 2025-12-24 08:00:00 - Feat.: - Title: VIDEO Čo sa stane, ak po 7-mej večer už nebudeš jesť? Simulácia ukazuje, ako sa tvoje telo za 30 dní zmení
05 - Modified: 2025-12-18 10:30:00 - Feat.: - Title: Váš názor mi je ukradnutý, zdravie je prvoradé, odkazuje Christina Aguilera všetkým, ktorí riešia jej telo
