StoryEditor

Sú lacné a liečia. Viete vôbec, aké množstvo benefitov ukrývajú obyčajné zemiaky?

31.10.2020, 07:00
Agria, Antonia, Bernina, Ditta, Laura - zemiaky majú nielen pekná mená, bodujú aj so svojimi benefitmi.

Zemiaky pomáhajú s mnohými zdravotnými ťažkosťami, a to šetrným a prirodzeným spôsobom, bez vedľajších účinkov a bez nebezpečenstva interakcie s užívanými liekmi. Navyše sú cenovo dostupné a skoro vždy ich máme doma.

Prečo sú zemiaky z medicínskeho hľadiska také cenné? Ide o kombináciu dôležitých minerálov, stopových prvkov a vitamínov.

Hľuzy majú aj vysoký obsah celulózy a dodávajú nám tak vlákninu dôležitú pre trávenie. Regulujú hodnoty tuku aj cukru v krvi a sú živnou pôdou pre prospešné črevné baktérie.

Zemiaky sú plné vody a škrobu, preto vydržia dlho teplé. To je ideálne napríklad pri príprave obkladov. Okrem toho zmierňujú alebo dokonca odstraňujú niektoré bežné ťažkosti, ako je pálenie záhy, kašeľ alebo svalové napätie.

V galérii si pozrite, aké liečivé benefity ukrývajú obyčajné zemiaky:

01 - Modified: 2021-11-29 13:37:19 - Feat.: 0 - Title: Žiadne exotické ryby či morské riasy: Toto sú najzdravšie potraviny nás, Slovákov 02 - Modified: 2021-02-23 15:53:40 - Feat.: 0 - Title: Vedci prišli na to, pri akej príprave je káva najzdravšia. Najhoršie skončili tie najpopulárnejšie 03 - Modified: 2020-05-04 11:02:25 - Feat.: 0 - Title: Lieči bolesť, posilňuje libido a má množstvo vitamínov. Táto potravina by u vás nemala chýbať
01 - Modified: 2022-07-04 11:45:00 - Feat.: - Title: Opuchy nôh sa v lete zhoršujú. Zaručené tipy, ktoré prinesú úľavu 02 - Modified: 2022-07-03 11:00:00 - Feat.: - Title: Ľudstvo sa z pandémie nepoučilo. Na túto jednoduchú zbraň proti covidu zabúdame, hovoria experti 03 - Modified: 2022-07-01 22:00:00 - Feat.: - Title: Záhady mozgu. Naozaj si ho môžeme preprogramovať? 04 - Modified: 2022-07-01 15:03:25 - Feat.: - Title: Pohyb je základný prejav života 05 - Modified: 2022-07-01 12:46:00 - Feat.: - Title: Odborníčka vysvetľuje, ako vybrať krém na opaľovanie a prečo to nie je také jednoduché
menuLevel = 2, menuRoute = style/gastro, menuAlias = gastro, menuRouteLevel0 = style, homepage = false
05. júl 2022 21:44