Názov jerba maté síce znie trochu divne, no nehanbite sa objednať si ho pri najbližšej návšteve útulného kaviarenského zariadenia. Takzvaný Čaj Južnej Ameriky dokáže vďaka vyváženému obsahu kofeínu a blahodarných látok zvýšiť prietok krvi do mozgu a dodať energiu. Bonus: nie jednorazovo, ale postupne.Flickr.com
Stretli ste sa už s pojmom smart drugs? Ak áno, tak pre vás nemáme veľa nového. A ak nie, vedzte, že nastal najvyšší čas zoznámiť sa s jedlami, nápojmi a doplnkami stravy, ktoré vám aj v minimálnom objeme výrazne zlepšia náladu, zvýšia výkonnosť a rozdúchajú kreativitu.
Smart drugs sa čoraz väčšmi začínajú tešiť statusu nového Svätého grálu. Sú totiž stimulátormi na prírodnej báze, bez škaredých vedľajších účinkov a ešte hororovejších dlhodobých dopadov na zdravie človeka. Povedané inou rečou, smart drugs sú nootropiká, čo sú nevinné ako ľalia. Povedané normálnou rečou, dočinenia máme s bežnými potravinami so zázračnými účinkami. O niektorých sme to vedeli, o niektorých tušili, o ďalších sa to dozvedáme teraz.
01 - Modified: 2024-04-24 13:33:54 - Feat.: - Title: Cvičiť ráno, alebo večer? Pri obezite hrá načasovanie rolu, hovoria odborníci. Pomôžeme ti nakopnúť tvoje zdravie
02 - Modified: 2024-04-24 09:13:53 - Feat.: - Title: Posilníte si svalstvo, podporíte pevnejšie zdravie a spálite kalórie: Vyskúšajte tento štýl chôdze
03 - Modified: 2024-04-24 10:40:01 - Feat.: - Title: Najlepší šéfkuchári a reštaurácie na Slovensku sú známe. Kto tento rok získal zlatú vidličku?
04 - Modified: 2024-04-22 09:39:06 - Feat.: - Title: Cvičiť ráno, alebo večer? Pri obezite hrá načasovanie rolu, hovorí štúdia
05 - Modified: 2024-04-22 22:00:00 - Feat.: - Title: Nutričná poradkyňa: Nie som prísny typ poradcu, aj malé zmeny totiž môžu mať veľký efekt (aj) na zdravie
