StoryEditor

Neviete sa vzdať sýtených nápojov? S pomocou týchto trikov to konečne dokážete

26.09.2016, 00:00
Autor:
mušmuš

Bublinkové sladené nápoje nie sú pre naše zdravie práve požehnaním, no napriek tomu je ťažké  im odolať. No dá sa to zvládnuť, píše huffingtonpost.com.

Sladká chuť, príjemné bublinky a mierne povzbudzujúci efekt sýtených nápojov je presne to, čo potrebujeme na zapitie večere, na popoludňajšie pochlipkávania od nudy alebo na uhasenie smädu v kine.

Z pitia sýtených nápojov sa tak postupne stáva začarovaný kruh. Čím viac ich konzumujeme, či už tie, ktoré sú sladené klasickým cukrom alebo tie osladzované umelými sladidlami, o to viac sa na nich stávame závislí. Bez ohľadu na to, či je našou dennou dávkou šesť plechoviek denne alebo sme len občasní konzumenti sladených nealkoholických nápojov, ich zredukovanie má v každom prípade pozitívny vplyv na našu hmotnosť a celkové zdravie. Ako však zo začarovaného kruhu von?

01 - Modified: 2024-11-03 09:00:00 - Feat.: - Title: Citlivý mužský problém môže vyriešiť aj vodná para, vysvetľuje urológ 02 - Modified: 2024-11-02 23:00:00 - Feat.: - Title: Štítna žľaza ako manažérka vnútornej pohody organizmu. Aké choroby sú jej odrazom? 03 - Modified: 2024-11-01 23:00:00 - Feat.: - Title: Šéfkuchárka Eva Polomská: Čo je podľa nej z hľadiska chutí hriech a čo by si nedala ani za nič na svete? 04 - Modified: 2024-10-31 23:00:00 - Feat.: - Title: Skryté časované bomby v našom tele. Ako si poradiť so zápalmi 05 - Modified: 2024-10-31 17:11:30 - Feat.: - Title: Urobí cesta na červenú planétu z astronautov invalidov? Výskumy varujú
menuLevel = 2, menuRoute = style/gastro, menuAlias = gastro, menuRouteLevel0 = style, homepage = false
04. november 2024 12:57