StoryEditorNajspoľahlivejší ničitelia tukov? Potraviny, o ktorých by ste to nikdy nepovedali
Môžu byť mastné alebo samá voda, no pritom sa niektoré jedlá a nápoje považujú za najúčinnejších bojovníkov vo vojne s podkožným tukom, píše muscleandfitness.com.
Rastlinné a živočíšne bielkoviny či obyčajná voda. Toto je päť najlepších potravín na spaľovanie tukov. Ak si nimi už v jeseni naplníte špajzu a chladničku, jari sa dočkáte s figúrou ako prútik. A to aj bez toho, že by ste museli ignorovať vianočné a novoročné hody.
01 - Modified: 2025-12-26 23:00:00 - Feat.: - Title: Pediatrička: Bez zdravých chodidiel nefunguje ani zvyšok tela
02 - Modified: 2025-12-25 15:00:00 - Feat.: - Title: Génom sa nedá klamať: Rozhovor s genetičkou Luciou Staroveckou Copák
03 - Modified: 2025-12-25 10:00:00 - Feat.: - Title: VIDEO Bizár alebo úspech? YouTuber sa tri mesiace sprchoval ľadovou vodou, takto sa zmenilo jeho telo
04 - Modified: 2025-12-25 07:00:00 - Feat.: - Title: Lekár tvrdí, že týchto 7 návykov ti v roku 2026 dokáže zmeniť život. Nejde o žiadne extrémy, všetky sú zadarmo!
05 - Modified: 2025-12-24 17:36:29 - Feat.: - Title: Počas Vianoc si treba ustriehnuť alkohol a obmedziť množstvo koláčov
