StoryEditorAko počas Vianoc nepribrať? Ponúkame vám niekoľko jednoduchých rád
V zime je ľahké pribrať nejaké to kilo navyše: krátke dni pôsobia na náladu, ktorá nás vedie k tomu, že hľadáme útechu v jedle, a zlé počasie drží doma toho, kto športoval pod šírym nebom.
Chlad nás nabáda, aby sme si dávali kalorické jedlá. Ak nič nezmeníme, potom po Vianociach bude ešte ťažšie vrátiť sa k pôvodnej váhe. Aby sme sa neuchyľovali k drastickým a nebezpečným diétam, je lepšie dodržiavať niekoľko pravidiel. Taliansky denník Corriere della Sera ich ponúka hneď osem.
01 - Modified: 2025-04-21 05:30:00 - Feat.: - Title: Paradoxy zníženia hmotnosti: Tieto techniky chudnutia môžu paradoxne viesť k nadváhe
02 - Modified: 2025-04-13 17:00:00 - Feat.: - Title: Postava Eriky Judínyovej je inšpirujúca: Na cvičenie príliš nedá, na chudnutie však používa iné triky
03 - Modified: 2025-04-13 04:00:00 - Feat.: - Title: Diabetes 2. typu mi diagnostikovali pred 10 rokmi, len stále sa mi nedarí schudnúť. Čo mám robiť?
04 - Modified: 2025-04-12 08:30:00 - Feat.: - Title: Odborníci prezradili, čo si do lietadla radšej neobliekaj. Obľúbený odev uprednostňujú aj Slováci, môže byť nebezpečný
05 - Modified: 2025-04-11 07:03:59 - Feat.: - Title: Výživová poradkyňa, vďaka ktorej schudla aj Dominika Cibulková, prezradila jeden z najjednoduchších trikov ako spálite kalórie
