Kloktajte vodu so soľou
Od problémov uľavia aj rôzne kloktadlá. Do pohára s vlažnou vodou pridajte päť kvapiek oleja z austrálskeho čajovníka a kloktajte tri až päťkrát denne. Zmes neprehĺtajte!
Výborne pomáha aj obyčajná kuchynská soľ – jednu lyžičku rozmiešajte v pohári teplej vody a kloktajte najmenej šesťkrát denne. Pokiaľ je vám kloktanie soľou nepríjemné – niekomu sa z toho dvíha žalúdok, môžete si soľnou zmesou aspoň preplachovať ústa.
Môžete vyskúšať aj domácu inhaláciu – vdychujte paru z misky s horúcou vodou, do ktorej ste pridali dve kvapky eukalyptového a dve kvapky mätového oleja. Opakujte dvakrát denne po dobu piatich až desiatich minút.