Trend sa tak zhoršil a tento mechanizmus zosilnel natoľko, že západná civilizácia musela priznať, že obezita je jedným z jej najťažších zdravotných problémov. FOTO: Pixabay/generované AI

Čo môže za obezitu? Nedostatok pohybu nie je vinníkom, vyvracia mýty rozsiahla štúdia

Západnému svetu chýba fyzická aktivita, menej sa hýbeme, takže spaľujeme menej kalórií. To preto nás trápi obezita.
Tak znie základná rovnica, ktorá vysvetľuje príčiny našich problémov s nadváhou a obezitou.
Aktuálna štúdia ju však spochybňuje. Za problémy podľa nej môže iný vinník, uvádza v článku portál iDnes.cz.

V devätnástom storočí v Európe alebo severnej Amerike obezita rozhodne nebola taká rozšírená ako dnes. A na iných miestach sveta, v menej rozvinutých krajinách, ju nenájdeme ani teraz. Kmeň lovcov a zberačov Hadza v Tanzánii ňou netrpia, ani krováci z kmeňov San alebo Kung v Kalahari.

Ako rozdiel objasniť? Všeobecne rozšírené vysvetlenie si všíma fakt, že s ekonomicko-sociálnym rozvojom spoločností sa ľudia jednoducho prestávajú hýbať. Viac času presedíme. Preto spálime menej kalórií, preto priberáme. Trend sa tak zhoršil a tento mechanizmus zosilnel natoľko, že západná civilizácia musela priznať, že obezita je jedným z jej najťažších zdravotných problémov.

Štúdia tímu evolučného biológa a experta na svetové zdravie Hermana Pontzera sa túto linku rozhodla preveriť. Bola to rozsiahla práca. Podieľalo sa na nej vyše osemdesiat odborníčok a odborníkov, do svojho veľkorysého výskumu zahrnula vyše 4 200 ľudí, vo vzorke nechýbali manažéri z Nórska ani muži a ženy z afrických kmeňov žijúcich tradičným štýlom.

Zahrnula celkom tridsaťštyri krajín našej planéty. Štúdia, ktorá vyšla v magazíne PNAS, prináša zaujímavé pohľady na fungovanie metabolizmu, limity cvičenia a cesty, ako obezite čeliť účinne.