Pozor na vitamíny - nadbytok môže škodiť rovnako ako nedostatok Hypervitaminóza, teda nadbytok vitamínov v tele, predstavuje oveľa vyššie riziko pri vitamínoch rozpustných v tukoch (A, D, E, K), ako pri tých rozpustných vo vode (C a B-komplex). Farmaceutka online poradne MojaLekáreň.sk, Mgr. Zdenka Morvai vysvetľuje: „Kým prebytok vitamínov rozpustných vo vode telo vylúči močom, vitamíny ... PR články
Xylitol – najobľúbenejšie sladidlo a podpora pre zdravie zubov Xylitol je medziročne najobľúbenejším sladidlom Slovákov. Zákazníci MojaLekáreň.sk, prvej a najväčšej lekárne na slovenskom internete majú o xylitol väčší záujem ako o trstinový cukor. Mgr. Pavla Horáková, farmaceutka MojaLekáreň.sk, pripisuje jeho obľúbenosť faktu, že má nízky glykemický index a pomáha znižovať ... PR články
MojaLekáreň.sk: Objavte tajomstvo správneho výberu proteínov pre zdravší životný štýl Keď zájdete do obchodu, nemôžete prehliadnuť veľký nápis „Proteín“ na mnohých produktoch. Jogurty, tyčinky, kaše, pečivo – všetky sa tvária, že bez nich nemôžete byť. Poradíme vám, ako spoznať, ktoré sú naozaj prospešné, a na čo si dať pozor, aby ste to s proteínmi neprehnali. PR články
MojaLekáreň.sk: Zdravotné prínosy bezlepkovej stravy Hoci sa stále vedú diskusie o prínosoch bezlepkovej stravy pre zdravých ľudí, mnohí z nich si pochvaľujú pozitívne zmeny. MojaLekáreň.sk vám povie hlavné dôvody, prečo by ste mohli zvážiť zaradenie bezlepkových potravín do svojho jedálnička, aj keď netrpíte celiakiou. PR články
Polovica pacientov má zlé kombinácie liečiv: farmaceutka Pavla Horáková o Liekovom audite Liekový audit je služba, ktorá by mala byť súčasťou starostlivosti o zdravie každého pacienta, ktorý sa dlhodobo lieči a užíva viacero liekov a doplnkov strava naraz. So službou prišla Lékárna.cz, česká sestra prvej a najväčšej lekárne na slovenskom internete MojaLekáreň.sk, v apríli tohto roka. Z pohodlia domova ju ... PR články
Pavla Horáková: “Lekári často neberú lekárnikov ako plnohodnotných partnerov pre debatu, čo je škoda. Kto je na tom bitý, je pacient.” (rozhovor s farmaceutkou) Farmaceut je profesionál po celý život. Úloha lekárnika v modernom zdravotníckom systéme nabrala na obrátkach počas pandémie Covid19. „Prvý a často jediný, za kým sa pacient mohol ísť poradiť, boli práve lekárnici. Lekárnik má nezastupiteľné miesto v zdravotnom systéme, predovšetkým v oblasti poradenstva a prevencie. V ... PR články
MojaLekáreň.sk: Nosíte lieky so sebou? Dodržujte tieto zásady Lieky, ktoré pri sebe bežne nosíme „pre všetky prípady“, môžu v teplom počasí spôsobiť skôr problémy ako úľavu. Napríklad lieky na bolesť hlavy, alergie, alebo zapálené oči totiž nemusia byť tepelne stabilné, a tak hrozí v horúcom počasí zníženie ich účinku a nepoužiteľnosť. „Vonkajšia teplota nad 30 ... PR články
Farmaceut varuje: nedostatok D vitamínu v tele slnečné dni nezachránia Výrazne teplé a slnečné počasie, naznačujúce rýchlejší nástup leta podnecuje k zníženiu suplementácie niektorých vitamínov. S príchodom lokálnej čerstvej sezónnej zeleniny a ovocia je to v poriadku, v prípade zníženia dávok vitamínu C. Častou chybou Slovákov ale je ignorácia vitamínu D v podobe doplnkov stravy počas ... PR články
Vieme ako zatočiť s jarnou únavou. Farmaceutka radí účinné kombo vitamínov „Veľkou chybou je, keď vysadíme niektoré vitamíny príliš skoro v domnení, že prišla jar a vonku je slnko”, upozorňuje vedúca online poradne MojaLekáreň.sk, Mgr. Pavla Horáková. Odborníci preto radia, aby sme prešli zo zimy do jari postupne. Zvyky je potrebné meniť pozvoľna s vzhľadom na vonkajšiu teplotu. Aj na jar si ... PR články
Odborníci z MojaLekáreň.sk: proteíny a aminokyseliny môžu zlepšiť potenciu Slováci začali viac športovať. Až 60 % nárast v predajoch doplnkov stravy pre športovcov zaznamenáva za posledných 90 dní prvá a najväčšia lekáreň na slovenskom internete, MojaLekáreň.sk, oproti minulému roku. Niektoré z nich môžu dokonca pomáhať potencii. Odborníci z online poradne MojaLekáreň.sk však upozorňujú na ... PR články
MojaLekáreň.sk: Zdravý životný štýl Slovákov ovplyvňujú trendy Slováci sa v otázkach zdravého životného štýlu riadia aktuálnym trendom komunikačných platforiem. Včera chceli kolagén, dnes je to proteín. Najväčšia lekáreň na slovenskom internete, MojaLekáreň.sk, zaznamenáva 34% medziročný nárast záujmu o zdravé potraviny a rastúci dopyt zákazníkov po domácej produkcii. „Túžbu ... PR články
MojaLekáreň.sk: Chceme, aby náš zákazník stále cítil človečinu Prvej a najväčšej lekárni na slovenskom internete MojaLekáreň.sk sa v roku 2023 darilo držať stabilnú pozíciu "trojky" na trhu. Vlani začala pripravovať druhú veľkú vlnu investícií do svojho rozvoja po covide. Aj keď mantrou 21. storočia sú inovácie, technológie a umelá inteligencia, MojaLekáreň.sk si starostlivo buduje ... PR články
Farmaceuti upozorňujú na jednu chybu pri podpore imunity. Netreba ju podceniť Aj napriek tomu, že Slováci starostlivosť o imunitu na jeseň, kedy opäť začína rezonovať téma Covid-19 a iné respiračné ochorenia, nepodceňujú, robia jednu chybu. PR články
Farmaceutka Horáková: “Za 15 rokov mojej praxe ľudia v oblasti zdravia robia stále rovnaké chyby” Mgr. Pavla Horáková predstavuje modernú tvár farmaceutického poradenstva. Je vedúcou online poradne prvej internetovej lekárne na Slovensku, MojaLekáreň.sk. Slováci potrebujú podľa nej v oblasti zdravia definitívne zmeniť nastavenie myslenia So svojím tímom v zdravotníckej poradni odpovedia na viac ako 7000 hovorov ročne. V ... PR články
Zahrievacie korenie pomôže ako sveter, funguje aj v prášku Na jeseň a v zime je dôležité organizmus zahrievať aj vnútorne, nielen teplým oblečením. Práve to dokážu suroviny ázijskej kuchyne ako kurkuma, škorica, zázvor, alebo cesnak. MojaLekáreň.sk Vám poradí, čo je dobré v zime jesť, aby vám nebolo chladno. PR články
