Na Zlatých pieskoch padol nový slovenský rekord, vyše 600 otužilcov vošlo do chladnej vody V Bratislave prekonali doterajší rekord z roku 2017, kedy sa v Nitre na jednom mieste stretlo 267 otužilcov. Slovensko
Odborníčka: Zimní plavci umierajú častejšie na mozgové príhody a infarkty, len sa o tom veľmi nehovorí Otužovanie sa stalo fenoménom doby covidovej. Ľudia sa chceli vystavovaním chladu udržať vo forme a zdraví. Odvtedy otužovaniu prepadlo mnoho ľudí. Téma
Nechajte sa na tri minúty „zmraziť“, zažijete príval energie aj úľavu od bolesti. Nie je to však pre každého Bojujete s kilami navyše? Jedným z benefitov vystavovania chladu je zrýchlenie metabolizmu. Biológia a chémia
Otužovať sa dá aj chodením naboso po záhrade. Odborníčka popisuje výhody terapie teplom a chladom Človeku môžu prospieť tak chlad, ako aj vysoké teploty v saune. Biológia a chémia
Klamstvá, mýty a tvrdá pravda o zdraví. Dôkazy o blahodarnosti otužovania v studenej vode neexistujú Redaktor renomovaného časopisu o vede New Scientist Graham Lawton sa rozhodol pozrieť na rôzne tvrdenia o tom, čo je zdravé a čo je zdravý životný štýl. Biológia a chémia
Namiesto dvoch sestier jedna a chaos v platbách. To sa nedá ospravedlniť, tvrdí šéfka asociácie jednodňoviek
Kočnerov lukratívny areál v Báči sa pripravuje na dražbu. Obžaloba z poškodzovania veriteľov je ešte na súde
Kto kúpil prvý, štedro zarobil. Byty na okraji Bratislavy sa už šplhajú k štyritisíc eurám za štvorec
Na drahý plyn sa sťažuje Soták aj Fico. Oproti Amerike sme v nevýhode, sú za tým najmä dva zlé kroky Európy
Starosta Charkova pre HN: Rusi nás ostreľujú prakticky denne. Napriek tomu držíme v jednej veci svetový rekord
Namiesto dvoch sestier jedna a chaos v platbách. To sa nedá ospravedlniť, tvrdí šéfka asociácie jednodňoviek
Kočnerov lukratívny areál v Báči sa pripravuje na dražbu. Obžaloba z poškodzovania veriteľov je ešte na súde
Kto kúpil prvý, štedro zarobil. Byty na okraji Bratislavy sa už šplhajú k štyritisíc eurám za štvorec
Na drahý plyn sa sťažuje Soták aj Fico. Oproti Amerike sme v nevýhode, sú za tým najmä dva zlé kroky Európy
Starosta Charkova pre HN: Rusi nás ostreľujú prakticky denne. Napriek tomu držíme v jednej veci svetový rekord
Namiesto dvoch sestier jedna a chaos v platbách. To sa nedá ospravedlniť, tvrdí šéfka asociácie jednodňoviek
Kočnerov lukratívny areál v Báči sa pripravuje na dražbu. Obžaloba z poškodzovania veriteľov je ešte na súde
Kto kúpil prvý, štedro zarobil. Byty na okraji Bratislavy sa už šplhajú k štyritisíc eurám za štvorec
Na drahý plyn sa sťažuje Soták aj Fico. Oproti Amerike sme v nevýhode, sú za tým najmä dva zlé kroky Európy
Starosta Charkova pre HN: Rusi nás ostreľujú prakticky denne. Napriek tomu držíme v jednej veci svetový rekord
Kolagén ako investícia pre tých, ktorí myslia na budúcnosť Telo rozkladá potraviny bohaté na bielkoviny na aminokyseliny a tie využíva na tvorbu kolagénu. Bez ohľadu na to, aká bohatá je vaša strava na bielkoviny, prirodzená schopnosť tela tvoriť kolagén s pribúdajúcim vekom klesá. PR články
Digitalizácia vo firme? Aký má vplyv na zamestnancov Digitalizácia je dnes neoddeliteľnou súčasťou moderných firiem. Tento trend ovplyvňuje spôsob riadenia podnikov, komunikáciu so zákazníkmi, ale aj samotnú prácu zamestnancov. Poďme si spolu zanalyzovať, aký vplyv má digitalizácia na zamestnancov, a ako sa s ňou dokážu vyrovnať. PR články
Chcete podnikať? Toto sú kľúčové faktory úspechu v online svete Podnikanie v online prostredí láka čoraz viac ľudí. Ak vy premýšľate o vlastnom e-shope, chcete ponúkať služby, alebo chcete úspešný blog či digitálny produkt možnosti sú takmer nekonečné, no s rastúcou konkurenciou prichádzajú aj výzvy. Nestačí len dobrý nápad – dôležité sú aj vedomosti a zručnosti, ktoré vám ... PR články
Dôvera prináša vylepšenia pre pacientov i pre lekárov Jedným z jej tromfov je elektronický recept, ktorý dnes slúži všetkým. ZDN Natív
Obstarávate? Dodávate? V oboch prípadoch je to náročné, tak sa príďte poradiť Na Slovensku je viac ako desaťtisíc subjektov, ktoré majú povinnosť verejného obstarávania. PR články
"Ľadový muž" Wim Hof radí, čo nás zachráni pred vírusmi Tisíce ľudí sa kvôli nemu na záhradách ponárajú do kadí s ľadovou vodou, ďalší organizujú výpravy na vrcholky hôr len v spodnej bielizni. Biológia a chémia
Doba praje otužovaniu, ale dajte si pozor na tieto riziká Fotky ľudí, ktorí sa v chladných mesiacoch vydali k vode, zaplavujú sociálne siete. Doba covidová tomu praje. Ale pozor, otužovanie nie je len tak a pred chorobou samou neochráni. Biológia a chémia
Ako sa správne otužovať: Sprchovanie studenou vodou nestačí Sprchovanie studenou vodou, spanie pri otvorenom okne, plávanie v studenej vode. Posilňuje otužovanie skutočne vašu imunitu, alebo sa jeho vplyv preceňuje? Biológia a chémia
