Pojem štíhla obezita (anglicky skinny fat) mnohí z nás v živote nepočuli a vysvetliť ho dokážu v podstate len odborníci. Tak to bude určite niečo, čo ma nezaujíma, poviete si. Asi ako jazyk púštneho národa v časti Afriky, do ktorej sa vážne nechystáte.
Chyba. To, že ste zatiaľ o štíhlej obezite nepočuli, vôbec neznamená, že sa vás netýka. Prekvapenie býva veľké. A po ňom nasleduje pochopenie. Ako u päťdesiatročnej Marcely.
„Už asi pätnásť rokov si pripadám tučná, ale všetci z toho majú srandu. Pretože to, čo vidia oni, je štíhla ženská. Ja to chápem, mám ruky aj nohy ako paličky, takže keď si vezmem tričko a upnuté džínsy, som aj teraz v prechode navonok štíhla ako lanka. Lenže to tričko musí byť trochu voľnejšie v páse. Aby zakrylo tú vaňu.“
Práve takto často vyzerá štíhla obezita. Viete o nej len vy a vaši najbližší. Stačí mať trochu štylistického talentu a všetci vás považujú za štíhlu ženu. Ale vy sama viete, že niečo nie je v poriadku. Vo vašom tele výrazne prevažuje tuk nad svalmi.
Do budúcnosti vám to môže spôsobiť množstvo zdravotných problémov, a navyše sa nikdy nebudete páčiť sama sebe v plavkách alebo bielizni, pretože si budete stále pripadať taká trochu „povisnutá“ a beztvará. Ak patríte do tejto kategórie, čítajte ďalej.
Vyzerám ako pavúk!
„Tenké nožičky a veľké brucho,“ smeje sa Marcela a samozrejme preháňa. Jej BMI je 22, čo je ideálna váha. Pokojne by mohla ešte pár kíl nabrať a aj tak by nebola v pásme nadváhy.
Pridajte sa k tým, ktorí vedia viac.
Zostáva vám 80% na dočítanie.
Zostáva vám 80% na dočítanie.