StoryEditor

Ak chcete žiť dlhšie, robte týchto 5 vecí každý deň

07.07.2016, 08:45
Autor:
mabmab

Viete si predstaviť, že dlhovekosť je skrytá v piatich jednoduchých krokoch? Profesor Sanjiv Chopra z Harvardskej lekárskej univerzity verí, že áno. V jeho novej knihe The Big Five (Veľkých 5) ponúka dôkazy o zvyklostiach s benefitmi založené na dlhoročnom výskume. Pre väčšinovú spoločnosť, ako hovorí, takéto správanie ako súčasti dennej rutiny môže nakopnúť zdravie. Ako však píše portál health.com, minimálne jednu z týchto možností už robíte aj vy.

01 - Modified: 2024-06-14 12:21:53 - Feat.: - Title: Káva bude drahá a bude jej aj málo. Kľúčový slovenský výrobca pomenoval dôvody 02 - Modified: 2024-06-12 05:30:00 - Feat.: - Title: Päť najlepších cvikov, ktoré vám pomôžu pri bolestiach chrbta 03 - Modified: 2024-06-09 07:00:00 - Feat.: - Title: Trénerka chudnutia sa podelila o svoje rady. Týchto päť fitness návykov ti spôsobuje viac škody ako úžitku 04 - Modified: 2024-05-31 09:24:11 - Feat.: - Title: V posilke cvičíte, ale viete, ktoré svaly pri jednotlivých cvikoch vlastne zapájate? Otestujte sa v kvíze 05 - Modified: 2024-05-24 19:53:45 - Feat.: - Title: Taiwan počas cvičenia čínskej armády v okolí ostrova zaznamenal 62 lietadiel
menuLevel = 2, menuRoute = science/veda, menuAlias = veda, menuRouteLevel0 = science, homepage = false
14. jún 2024 14:54