StoryEditor

Ak chcete žiť dlhšie, robte týchto 5 vecí každý deň

07.07.2016, 08:45
Autor:
mabmab

Viete si predstaviť, že dlhovekosť je skrytá v piatich jednoduchých krokoch? Profesor Sanjiv Chopra z Harvardskej lekárskej univerzity verí, že áno. V jeho novej knihe The Big Five (Veľkých 5) ponúka dôkazy o zvyklostiach s benefitmi založené na dlhoročnom výskume. Pre väčšinovú spoločnosť, ako hovorí, takéto správanie ako súčasti dennej rutiny môže nakopnúť zdravie. Ako však píše portál health.com, minimálne jednu z týchto možností už robíte aj vy.

01 - Modified: 2023-01-26 11:47:57 - Feat.: - Title: Zacvičte si s Jennifer Aniston jej obľúbený tréning 15-15-15: Kilá pôjdu dole ako nič 02 - Modified: 2023-01-18 18:00:00 - Feat.: - Title: Schudnite vďaka stoličke: Cviky na nej dokážu s vašim telom divy 03 - Modified: 2023-01-03 13:38:20 - Feat.: - Title: Problémy s chudnutím, erekciou či pamäťou? Pomoc nájdete aj v obľúbenom každodennom nápoji 04 - Modified: 2022-12-22 16:00:00 - Feat.: - Title: Zacvičte si s Jennifer Lopez: Takto dosiahnete pevný zadok a štíhle bruško 05 - Modified: 2022-12-21 16:00:00 - Feat.: - Title: Kríza prináša príležitosť. Liečba drogovej závislosti mu otvorila dvere ku gastru, ktorým teraz pomáha iným
menuLevel = 2, menuRoute = science/veda, menuAlias = veda, menuRouteLevel0 = science, homepage = false
05. február 2023 15:46