Nachádza sa v stehenných kostiach hovädzieho dobytka a mnoho štúdií poukazuje na výhody jej konzumácie. Potravina je zo zdravotného hľadiska ideálna pre obsah proteínového kolagénu, ktorý pozitívne pôsobí v boji proti vráskam, hovorí Valerie Goldsteinová, nutričná odborníčka. Pri jej príprave však odporúčame poradiť sa so skúseným kuchárom. 100 g hovädzieho špiku obsahuje: 90 g tuku 3 g bielkovín 834 kcalFlickr
StoryEditor

Zabíjačkové pochúťky aj držky. Tieto potraviny sú extrémne dobré pre vaše zdravie

24.01.2019, 23:00
Autor:
ipip
O niektorých potravinách by ste určite nepovedali, že ich konzumácia má mimoriadny prínos pre vaše zdravie.

Mnohí sa im vyhýbajú, lebo nevyzerajú lákavo. Prípadne ich odstrašuje už len to, že niektoré z nich pochádzajú zo zabíjačiek, ktoré nie sú bežným synonymom zdravého stravovania.

Odborníčka na zdravú výživu Valerie Goldsteinová z Center for Balanced Health sa pre portál Men´s Health o nich vyjadrila prekvapivo mimoriadne pozitívne.

Sedem potravín, ktoré vám v galérii predstavíme možno pre niekoho nevyzerajú lákavo, ale ako  tvrdí nutričná expertka, sú extrémne dobré pre vaše zdravie:

01 - Modified: 2019-10-28 08:30:21 - Feat.: 0 - Title: Vedci sa zhodli. Toto sú najzdravšie potraviny sveta a bravčová masť je v top desiatke 02 - Modified: 2019-01-05 07:58:41 - Feat.: 0 - Title: Popredná odborníčka na výživu: Bravčová masť je rehabilitovaná, detox ťahá z ľudí peniaze 03 - Modified: 2020-12-08 20:04:49 - Feat.: 0 - Title: Nenechajte sa zmiasť zdanlivo diétnymi potravinami. Týchto sedem vám s chudnutím nepomôže
01 - Modified: 2022-09-22 11:11:17 - Feat.: - Title: Nebezpečné „večné chemikálie“ sú vo vode, potravinách a vzduchu. Jednoduché spôsoby, ako ich doma znížite 02 - Modified: 2022-09-21 11:11:06 - Feat.: - Title: Škodiť môže aj beh a cyklistika. Fyzioterapeutka vysvetľuje, čo robíme zle a ako sa vyvarovať zraneniu 03 - Modified: 2022-09-21 10:17:04 - Feat.: - Title: Zvyšovanie hmotnosti zdravým spôsobom 04 - Modified: 2022-09-20 14:50:11 - Feat.: - Title: Ste nočná sova? Štúdia zistila, že tieto typy ľudí môžu byť náchylnejšie na niektoré ochorenia 05 - Modified: 2022-09-20 11:14:10 - Feat.: - Title: Keď na vás niečo lezie. Čo sú to „prírodné antibiotiká“ a ako fungujú?
menuLevel = 2, menuRoute = style/gastro, menuAlias = gastro, menuRouteLevel0 = style, homepage = false
22. september 2022 18:13