Aj niektoré klasické jedlá a potraviny môžu mať výnimočné účinky. Mnohé z nich máme doma, či už v chladničke alebo v špajze. Ich výhody zužitkujeme najmä v období nástupu zimy. V prípade oslabenej imunity alebo potreby dobiť sa energiou a vitamínmi nemusíme hneď siahať po doplnkoch z lekární.
Stačí si občerstviť vedomosti o potravinách a jedlách, ktoré máme takmer každý doma, no ich zdravotné bonusy prehliadame.
V galérii vám prinášame výber tých, ktoré sú v tomto období pre vás nielen všeliekom, ale aj prírodným antibiotikom či zdrojom vitamínov:
