Jedlo by malo byť naším najkvalitnejším palivom a zdrojom výživy a nie liekom na tíšenie kolísajúcich nálad a znudených chuťových pohárikov.
Podľa športovca, trénera a zakladateľa mimoriadne náročných pretekov Spartan race Joa De Senu a tímu vedcov združených okolo jeho projektu, nám stačí pravidelný príjem nasledujúcich piatich obyčajných potravín, aby sme boli permanentne fit a v závideniahodnej duševnej i fyzickej pohode.
V knihe Sparta – dosiahni svoj cieľ!, De Sena píše, ktoré potraviny sú skutočnými super jedlami, hoci túto nálepku (zatiaľ) nenosia. Dobrou správou je, že nie sú drahé a všetky sú ľahko dostupné aj v našich zemepisných šírkach.
01 - Modified: 2024-12-22 06:30:00 - Feat.: - Title: Otázniky (nielen) okolo Štedrej večere: Ako z rýb vyťažiť to najlepšie a aká je najlepšia voľba?
02 - Modified: 2024-12-21 23:00:00 - Feat.: - Title: Prísady do jedál, ktoré liečia. Čo zaberá na boľavé zuby a žalúdok či podporuje chudnutie?
03 - Modified: 2024-12-20 11:44:06 - Feat.: - Title: Nezneužijeme pokles DPH, sľubuje poľnohospodárska a potravinárska komora po rokovaní s Ficom
04 - Modified: 2024-12-19 09:00:00 - Feat.: - Title: Profesor strávil pod vodou 100 dní. Jeho biologický vek sa znížil o 10 rokov a objavil nový organizmus
05 - Modified: 2024-12-18 10:10:02 - Feat.: - Title: Nepodložené presvedčenia ohrozujú verejné zdravie. Prevenciu nahradí liečba, tvrdia vedci
