Výrazná chuť, výdatné a zdravé zloženie a nízky alebo primeraný obsah kalórií, áno, aj také pochúťky existujú.
Už sme hovorili a písali o tom, čo v našom tele môže spôsobiť prebytok rafinovaného cukru a fruktózy, prečo je nielen pre dobré trávenie dôležitá vláknina, prečo by sme mali konzumovať viac porcií denne a nehladovať, že aj naoko zdravé a proklamované potraviny môžu byť škodlivé...
Chuť na popoludňajší dezert si však mnohí aj napriek všetkým vedomostiach o výžive ustrážiť nevieme. A ani nemusíme. Pozrie si tie najzaujímavejšie, najdiétnejšie a zároveň lahodné recepty na zdravé dezerty podľa Washington Post.