Mrkva na zmiernenie bolesti Mrkva nie je len zdravá pre oči, ako je o nej všeobecne známe. Okrem toho tiež odvádza tekutinu z čriev, a tým pomáha pri plynatosti, s ktorou sú často spojené aj bolesti. Nastrúhaná mrkva vďaka obsahu pektínu priaznivo pôsobí aj v prípade hnačky. SNÍMKA: PixabaySNÍMKA: Pixabay
StoryEditor

Pocit nafúknutého brucha či pomalý metabolizmus: Táto desiatka potravín vám pomôže s trávením

26.12.2024, 00:00
  • Trápia vás kŕče v žalúdku, pocit prekyslenia, pracujú vaše črevá príliš intenzívne alebo naopak pomaly?
  • Je tu jednoduchá pomoc, ktorá zahŕňa, aby ste do svojho jedálnička skúsili zaradiť vhodné druhy potravín.
  • Práve tie vám prirodzenou cestou uľavia od problémov, uvádza portál iDnes.cz.

Podráždený žalúdok, pálenie záhy či nepríjemná plynatosť... Stále viac ľudí dnes bojuje so tráviacimi problémami. Ak patríte medzi nich aj vy, nemusíte hneď siahať po tabletkách. Často sa dajú tráviace ťažkosti zmierniť aj voľbou určitých potravín. Ktoré sú to sa dozviete v galérii, ako aj to, aký vplyv majú na váš organizmus a trávenie:

01 - Modified: 2023-07-17 12:00:00 - Feat.: 0 - Title: Tieto bežné potraviny by nemali chýbať vo vašom jedálničku: Majú minimum kalórií a pomáhajú pri chudnutí 02 - Modified: 2023-07-11 22:00:00 - Feat.: 0 - Title: Z týchto potravín sa najľahšie chudne: Uľahčia spaľovanie aj zrýchlia metabolizmus 03 - Modified: 2023-06-30 15:00:00 - Feat.: 0 - Title: Lacné, sýte, zdravé a účinné pri chudnutí: Tieto potraviny by nemali chýbať vo vašej domácnosti 04 - Modified: 2023-06-08 15:00:00 - Feat.: 0 - Title: Štíhlejší bez diét: Odbúrajte týchto dvanásť zlozvykov a výsledky spoznáte do pár týždňov 05 - Modified: 2022-06-28 22:00:00 - Feat.: 0 - Title: Genetička: Čo všetko nám o zdraví, talente, chuti či povahe prezradí test DNA?
01 - Modified: 2025-12-04 23:00:00 - Feat.: - Title: Slovenské poľnohospodárstvo volí medzi modernizáciou a dovozom 02 - Modified: 2025-12-04 16:02:24 - Feat.: - Title: Smartfón vo veku 12 rokov? Súvisí s týmito zdravotnými problémami 03 - Modified: 2025-12-02 23:00:00 - Feat.: - Title: Invazívne, škodlivé. Štúdia sumarizuje vpád jedného druhu produktov do stravy 04 - Modified: 2025-12-02 12:29:12 - Feat.: - Title: Eva Pavlíková prehovorila o zdravotných problémoch: Predstavenie odohrala v takomto stave 05 - Modified: 2025-11-29 23:00:00 - Feat.: - Title: Trumpovi dochádzajú sily, stráca sa v prejavoch, píše denník. Lacný plátok, ľavicoví šialenci, zúril prezident
menuLevel = 2, menuRoute = style/gastro, menuAlias = gastro, menuRouteLevel0 = style, homepage = false
05. december 2025 09:50