Počas letných dní si doprajte šalát aspoň raz za deň Striedajte rôzne druhy Dôležité je dbať na pestrosť. Nejedzte dookola rajčiny, papriky, brokolicu či mrkvu. Výborná do ... Čo na tanier?
Príprava týchto jedál vám nezaberie viac ako 15 minút Leto je čas, keď je zdravá strava naozaj na dosah ruky. Ak sa už dlhšie pohrávate s myšlienkou zmeny svojich stravovacích ... Recepty
Je tu leto. Oslávte ho s nezvyčajnými šalátmi Quinoa s restovanou cviklou a hruškou Prísady: 2 šálky varenej quinoy 2 stredne veľké cvikly 1/4 šálky vlašských ... Gastro
Privítajte jar so šalátmi. Zasýtia a detoxikujú Ázijský brokolicový šalát s arašidovou omáčkou Prísady: 1 veľká brokolica, rozobratá na ružičky 1 šálka varenej ... Gastro
To najlepšie na jeseň. Šaláty, čo pripravíte do siedmich minút Šalát s avokádovo-citrusovým dresingom Prísady: 1 karfiol, nahrubo nasekaný 2 šálky kelu, nasekaného 2 šálky ... Gastro
Sviežosť hneď zrána. Päť tipov na super letné šaláty Ovocný šalát s quinoou Prísady: 1 šálka quinoy 2 šálky vody štipka soli Medovo-limetkový dresing: šťava z 1 ... Gastro
Coleslaw a jeho chrumkaví a svieži šalátoví bratia Ak sa vám nechce riešiť anglickú výslovnosť, hovorte mu jednoducho kapustový šalát. To je totiž pravý význam ... Gastro
Zdravé a sýte. Šaláty, ktoré vám nahradia hlavné jedlo Kuskusový šalát so špargľou Prísady: 1-2 zväzky špargle 2 poháre kuskusu pol šálky olív Kalamata, vykôstkovaných a ... Gastro
Jarná zelenina, ako ju nepoznáte. 5 originálnych receptov Hráškový šalát s krémovo-kôprovým dresingom Prísady: Na zálievku: 1 malá šalotka, nakrájaná na tenké ... Gastro