Objavte prehliadaný potenciál bežných potravín: Tieto prospievajú libidu aj plodnosti

Granátové jablko

Nenápadné a u nás stále ešte nedocenené ovocie. Granátové jablko je však vo svete oceňované, pretože výrazne zlepšuje erekciu. Dokonca je to potvrdené aj vedcami, a tak si toto ovocie získalo aj označenie prírodná viagra.

Obsahuje toľko antioxidantov a cenných látok, že pri pravidelnej konzumácii posilní telo aj mozog, navyše vraj dodáva dobrú náladu.

Avokádo

Toto ovocie bolo známe ako afrodiziakum už dvesto rokov pred naším letopočtom a Aztékovia mu prisudzovali zázračnú moc kvôli jeho tvaru, ktorým im pripomínal semenníky. Jeho blahodarný vplyv na erekciu a sexuálnu výkonnosť však potvrdzujú aj moderné výskumy.

Je to vďaka vysokému obsahu nenasýtených tukov, ktoré znižujú cholesterol a zlepšujú prietok krvi cievami, pričom zvýšený prítok krvi do genitálií potom zlepšuje ich fungovanie. Okrem toho obsahuje tiamín, ktorý je spájaný aj so zvýšenou sexuálnou túžbou a pozitívnym vplyvom na erektilnú dysfunkciu.