Kuracie prsia bez kože SNÍMKA: PixabaySNÍMKA: Pixabay
StoryEditorTieto bežné potraviny by nemali chýbať vo vašom jedálničku: Majú minimum kalórií a pomáhajú pri chudnutí
- Pri naháňaní sa diétnymi potravinami, často zabúdame na tie, ktoré máme mnohí doma a ich benefity si ani plne neuvedomujeme.
- Konzumácia niektorých z nich vám dokonca pomôže pri trávení.
- Článok priniesol portál iDnes.cz.
Kuracie prsia bez kože
Kuracie mäso je diétne, a tak sa hodí aj pre tých, ktorí sa snažia schudnúť. Navyše ho môžete pripraviť na mnoho spôsobov.
„Kvalitné kuracie prsia sú výborným zdrojom bielkovín, ktoré sú základnou stavebnou jednotkou svalovej hmoty a pre svoju schopnosť dostatočne zasýtiť sú nenahraditeľné najmä pri chudnutí. Ak ich budete navyše pripravovať bez kože, budú takmer bez tuku,“ radí výživová poradkyňa Věra Burešová.
01 - Modified: 2023-02-07 16:00:00 - Feat.: 0 - Title: Jete pri diéte nízkotučné jogurty či müsli? Robíte chybu, tieto potraviny vyzerajú zdravo, ale škodia nám
02 - Modified: 2023-02-07 10:37:26 - Feat.: 0 - Title: Koniec mýtom o zdravom jedle: Kedy sa nevyhýbať prílohám, lepku a cukru a kedy je ich vyraďovanie nebezpečné
01 - Modified: 2025-01-02 23:01:38 - Feat.: - Title: Stiahnuť, preceniť a zas predávať. Obchody zmenili sadzby DPH, nie všetko automaticky zdraželo (+ prehľad)
02 - Modified: 2025-01-01 13:00:00 - Feat.: - Title: 10-tisíc krokov denne je mýtus. Ľudia robia hlavne tieto chyby, varuje tréner o chudnutí po sviatkoch
03 - Modified: 2025-01-02 08:32:31 - Feat.: - Title: Musíte milovať pot a bolesť, aby ste to dokázali. Detská obezita začína doma, príklad sú rodičia, tvrdí Molnár
04 - Modified: 2024-12-31 06:05:00 - Feat.: - Title: Stravovanie za socializmu: Priemerná rodina dávala za potraviny viac peňazí ako dnes, hovorí historik
05 - Modified: 2024-12-30 11:32:31 - Feat.: - Title: Počet krčiem v Anglicku a Walese tento rok klesol pod 39-tisíc
