Kuracie prsia bez kože SNÍMKA: PixabaySNÍMKA: Pixabay
StoryEditor

Tieto bežné potraviny by nemali chýbať vo vašom jedálničku: Majú minimum kalórií a pomáhajú pri chudnutí

17.07.2023, 14:00
Autor:
(pet)(pet)
  • Pri naháňaní sa diétnymi potravinami, často zabúdame na tie, ktoré máme mnohí doma a ich benefity si ani plne neuvedomujeme.
  • Konzumácia niektorých z nich vám dokonca pomôže pri trávení.
  • Článok priniesol portál iDnes.cz.

Kuracie prsia bez kože

Kuracie mäso je diétne, a tak sa hodí aj pre tých, ktorí sa snažia schudnúť. Navyše ho môžete pripraviť na mnoho spôsobov.

image

Kuracie prsia bez kože SNÍMKA: Pixabay

SNÍMKA: Pixabay

„Kvalitné kuracie prsia sú výborným zdrojom bielkovín, ktoré sú základnou stavebnou jednotkou svalovej hmoty a pre svoju schopnosť dostatočne zasýtiť sú nenahraditeľné najmä pri chudnutí. Ak ich budete navyše pripravovať bez kože, budú takmer bez tuku,“ radí výživová poradkyňa Věra Burešová.

menuLevel = 2, menuRoute = style/gastro, menuAlias = gastro, menuRouteLevel0 = style, homepage = false
15. január 2026 16:14