Behanie či bicyklovanie? Ktorú aktivitu zvoliť na rýchlejšie chudnutie, zdravie srdca či psychickú pohodu? Tu je desať faktorov, ktoré rozhodujú: 1. Spálené kalórie • Behanie: Priemerný beh (8 km/h) spáli asi 600 – 700 kcal za ... Pohyb
Ako na bezpečný a zdravý beh. Prinášame praktické tipy od odborníka Farmaceut Viktor Čaniga z lekárne Dr. Max v Žiari nad Hronom zhrnul praktické tipy pre každého bežca: Dehydratácia môže viesť ... Biológia a chémia
Beh ako terapia? Nie na Facebooku. Za to, že beháte, vás totiž zhejtujú a nemálo Človek tak nejako automaticky dúfa, že komunity s rovnakými záujmami budú prajné. Veď ich členovia sú naladení na rovnakú ... Osobnosti
Forsterová dobehla ôsma vo finále na pretekoch na 100 metrov s prekážkami na Majstrovstvách Európy Slovenská atlétka Viktória Forsterová obsadila 8. miesto vo finále pretekov na 100 metrov s prekážkami na Majstrovstvách ... Šport
Prečo nie je dobrý nápad vstať od počítača a vybehnúť na maratón? Odborník označil najčastejšie chyby bežcov Keď docent Aleš Kaplan pózuje na bežeckom ovále Fakulty telesnej výchovy a športu (FTVS) Univerzity Karlovej, je na ňom vidno ... Osobnosti
Klenot našej atletiky napíše ďalšiu kapitolu. Bez zvýhodnení, národný beh je pre všetkých, tvrdí organizátor Národný beh Devín – Bratislava napíše v nedeľu 14. apríla svoju ďalšiu kapitolu. Kultový cestný beh patrí dlhodobo medzi ... Šport
Pripraví nás evolúcia postupne o nohy? Bolo by to logické, hovorí podológ Zaoberáte sa výskumom ľudského pohybu. Akú na to používate techniku? Základnú diagnostiku vykonávame na podoskope, čo je ... Biológia a chémia
Terapia behom funguje ako antidepresívum, ukázal výskum. Má to však háčik Slasť, radosť, povznesenosť. Pocity, ktoré odmeňujú bežcov za zdolané kilometre, nie sú žiadnou autosugesciou. A dokážu ... Biológia a chémia
Majú rekordný rozpočet aj počet bežcov. Medzinárodný maratón mieru oslávi storočnicu vo veľkom štýle Najstarší európsky maratón stojí na prahu významného jubilea. Medzinárodný maratón mieru v Košiciach napíše v nedeľu už ... Šport
V španielskom Pamplone sa skončili behy s býkmi, zranilo sa celkovo 35 ľudí (foto) Počas ôsmeho a posledného behu s býkmi na slávnostiach svätého Fermína v severošpanielskom meste Pamplona utrpelo v piatok ... Svet
Organizátor kultového podujatia Devín – Bratislava: Zaujímavejšie je pre nás, keď vyhrajú slovenskí bežci V nedeľu sa uskutoční už 75. ročník národného behu Devín – Bratislava. Naposledy sa pritom bežalo vlani v netradičnom ... Šport
Magnézium je užitočné pri športovaní i proti kŕčom Forma sa zíde vždy Pomaly nám prichádza leto a keby sme tu nemali pandémiu a jej nepriaznivé dôsledky, už by sme sa tešili, ... PR články
Nadšenci behu by mali zbystriť pozornosť, mesto Pezinok sa už po 11. raz stane na jeden deň „bežecký mestom“. Z histórie Zámockého parku vieme, že za jeho zakladateľa sa považuje gróf František Pálfy, ktorý v roku 1844 vtedajšiu záhradu ... Čarovné Slovensko
Zodpovednosť k zdraviu a životu Cítil som sa unavene, bolo mi nevoľno, musel som zájsť k lekárovi. Službu mal vtedy doktor Miroslav Paľko, ešte mladý, ale ... Život s diabetom
Covid ohrozuje všetkých, diabetikov zvlášť Nemocnice sú preplnené. COVID-19 si robí, čo chce. Je nebezpečný pre seniorov, ohrozuje diabetikov, ale aj tých, čo trpia ... Ľudia ako vy
Nové hodinky pre bežcov sú oficiálne predstavené. Prichádzajú v dvoch verziách Smart hodinky od Polar možno nepatria prvoplánovo k tam najznámejším, no rozhodne ich poznajú aspoň tí, ktorí sa už niekedy v ... Tech
Budú v strate. Známy beh musí improvizovať V prvý októbrový víkend to bola v Košiciach vďaka Medzinárodnému maratónu mieru pravá bežecká párty. Ďalšie tradičné a ... Šport
Úspech slovenskej atlétky. Zapletalová je majsterkou Európy do 23 rokov na 400 metrov prekážok Slovenská atlétka Emma Zapletalová sa stala majsterkou Európy do 23 rokov na 400 metrov prekážok. These 400m hurdles finals! ???Emma ... Šport
Nezáleží na tom, ako dýchate, svalovica je však zlé znamenie. Niektorí by dokonca behať ani nemali Kedy ste si prvýkrát uvedomili, že vás behanie baví? Bolo to na základnej škole. Moji rodičia boli telocvikári ... Biológia a chémia
Beháte a neviete, kam s mobilom? Pozrite si tieto užitočné tipy Či už patríte k sviatočným bežcom alebo k tým, čo si systematicky chodia zlepšovať bežeckú kondíciu, iste poznáte ten ... Tech
Čo nám naozaj dodá energiu? Kávu, športový nápoj či vodu predbehol nápoj, ktorý by čakal len málokto Niektorých tekutín sa telo zbavuje rýchlejšie ako iných. Potvrdila to štúdia z časopisu American Journal of Clinical Nutrition. ... Gastro
Bolesť príde vždy. Čo sa deje v človeku, ktorý beží 12 a viac hodín? Slovenský ultrabežec ERIK HÜBNER (41) prebehol za život desiatky tisíc kilometrov a zúčastnil sa na mnohých súťažiach pre tých ... Téma
Od monitorov do tenisiek. Pozor, aby ste neskončili v nemocnici Máme chuť dať telu poriadne zabrať, zhodiť v zime nabrané kilá, nehanbiť sa pri bazéne vyzliecť do plaviek. Ku všetkým ... Biológia a chémia
V Bratislave sa bežalo cez mosty. Silvestrovský beh dokončilo 804 športovcov Celkovo 804 bežcov z 983 prihlásených v nedeľu dokončilo Silvestrovský beh cez bratislavské mosty. Podujatie bolo podľa ... Slovensko
Maratón v Bratislave má posilu. Hantuchovú Prilákať čo najviac ľudí k športovaniu a k účasti na najväčšom amatérskom športovom podujatí na Slovensko. To je hlavný ... Šport
Beh je nákazlivý. Aj mne zmenil život Medzi účastníkmi budúcoročného ČSOB Marathonu 2018 nebude chýbať ani generálny riaditeľ najvýznamnejšieho partnera podujatia. ... Šport
Jarná príprava sa začína. Na tieto veci nezabudnite, radí špičkový slovenský maratónec rungo.hnonline.sk
Strieborný hrdina sa vrátil domov. Vždy sa dá bežať rýchlejšie, hovorí o svojich cieľoch Ján Volko rungo.hnonline.sk
Mladá Keňanka zabehla svetový rekord v polmaratóne. Vylepšila ho o tri sekundy (video) rungo.hnonline.sk
Toto je aplikácia, ktorá vás zbaví problémov. A počas behu sa môžete sústrediť iba na váš výkon rungo.hnonline.sk
Superžena skočila šípku pre zlato. Ako bahamská šprintérka pobavila Rio Toto sa len tak nevidí! V olympijskom finále pretekov žien v behu na 400 metrov sa o víťazstvo preťahujú Shaunae Millerová a ... rungo.hnonline.sk
Pri športe počúvajte svoje telo. Začať sa musí pozvoľna, radí lekár Množstvo ľudí, ktorí trávia pracovný čas pred obrazovkou počítača, začína začiatkom leta premýšľať o tom, že konečne ... Veda
Ak nemôžete behať, netrápte sa. Tieto cvičenia vám kolená dovolia Bolesť kolien je spojená hlavne s pohybmi ako beh či jogging. Niekoľko rokov dozadu ste zabehli možno aj polmaratón, no teraz ... HNstyle
Naučili mesto behať. Majú z toho dobrý biznis V roku 2006 štartovalo na Bratislavskom maratóne zopár stoviek nadšencov. A túto nedeľu sa na ňom zúčastní rekordných vyše ... Šport
Slováci prepadajú novej vášni. Nachodia pri nej desiatky kilometrov Často sa vyráža už pred svitaním, no v noci je tak či tak väčšina účastníkov ešte v teréne. A siaha v tých chvíľach na dno ... Víkend
Články so značkou beh
Články so značkou beh