V galérii nájdete športy ideálne na chudnutie aj počas letného obdobia. FOTO: Pixabay
StoryEditorPäť športov, ktoré sú v lete najlepšie na chudnutie a formovanie postavy
- Skvelým letným športom je napríklad cyklistika, dochádza pri nej iba k minimálnemu zaťaženiu kĺbov dolných končatín.
- Za vyskúšanie rozhodne stojí aj paddleboard, používate pri ňom celé telo.
- V článku nájdete rady, za akých podmienok pri piatich druhoch športu spálite veľa kalórií.
Pri ktorých športoch sa najlepšie chudne a ktoré pomôžu so spevnením aj vytvarovaním vašej postavy?
Píše o nich portál iDnes.cz a nájdete ich v nasledujúcej galérii:
01 - Modified: 2022-07-25 22:00:00 - Feat.: 0 - Title: Voda z vodovodu nestačí. Prečo by ste mali počas športovania piť aj minerálky
02 - Modified: 2022-07-21 07:22:03 - Feat.: 0 - Title: Tréner označil najhoršiu potravinu, ktorá vám bráni schudnúť. Kvôli nej sa jedlo netrávi, ale mení na tuk
03 - Modified: 2022-07-15 13:28:47 - Feat.: 0 - Title: Stačia tri cviky denne, aby chrbtica nestuhla. Musíte ich však robiť správne, radí fyzioterapeut
01 - Modified: 2024-07-26 11:00:00 - Feat.: - Title: Orgie, krádeže a málo jedla. Olympiáda zatiaľ pripomína skôr zle zorganizovaný punkový festival ako vrcholovú oslavu športu
02 - Modified: 2024-07-25 20:34:43 - Feat.: - Title: Izraelský minister zahraničia varoval pred možnými útokmi teroristov na Olympijských hrách
03 - Modified: 2024-07-25 14:00:00 - Feat.: - Title: Sexi postava podľa Lucie Mokráňovej: Vytvarujte si figúru vďaka efektívnemu tréningu
04 - Modified: 2024-07-26 06:58:11 - Feat.: - Title: Najbohatším športovcom histórie bol Gaius Diocles. Počas kariéry zarobil miliardy, na ktoré sa nikto nedoťahuje ani dnes
05 - Modified: 2024-07-22 17:00:00 - Feat.: - Title: Elizabeth Taylor vedela, ako schudnúť za krátky čas: Inšpirujte sa jej šokujúcimi, no účinnými návykmi
