V galérii nájdete športy ideálne na chudnutie aj počas letného obdobia. FOTO: Pixabay
StoryEditor

Päť športov, ktoré sú v lete najlepšie na chudnutie a formovanie postavy

28.07.2022, 12:18
Autor:
petpet
  • Skvelým letným športom je napríklad cyklistika, dochádza pri nej iba k minimálnemu zaťaženiu kĺbov dolných končatín.
  • Za vyskúšanie rozhodne stojí aj paddleboard, používate pri ňom celé telo.
  • V článku nájdete rady, za akých podmienok pri piatich druhoch športu spálite veľa kalórií.  

Pri ktorých športoch sa najlepšie chudne a ktoré pomôžu so spevnením aj vytvarovaním vašej postavy?

image

Voda z vodovodu nestačí. Prečo by ste mali počas športovania piť aj minerálky

Píše o nich portál iDnes.cz a nájdete ich v nasledujúcej galérii:

01 - Modified: 2022-07-25 22:00:00 - Feat.: 0 - Title: Voda z vodovodu nestačí. Prečo by ste mali počas športovania piť aj minerálky 02 - Modified: 2022-07-21 07:22:03 - Feat.: 0 - Title: Tréner označil najhoršiu potravinu, ktorá vám bráni schudnúť. Kvôli nej sa jedlo netrávi, ale mení na tuk 03 - Modified: 2022-07-15 13:28:47 - Feat.: 0 - Title: Stačia tri cviky denne, aby chrbtica nestuhla. Musíte ich však robiť správne, radí fyzioterapeut
01 - Modified: 2024-02-29 12:00:00 - Feat.: - Title: Nedarí sa vám schudnúť? Možno máte tieto raňajkové zlozvyky, ktoré bránia v odbúravaní tukov 02 - Modified: 2024-02-28 14:10:42 - Feat.: - Title: Vtipne prekonali „neriešiteľný problém“ virtuálnej reality. Astronauti na ISS sú nadšení 03 - Modified: 2024-02-28 07:00:04 - Feat.: - Title: Dúbravka sa predviedol v jedenástkovom rozstrele. Jeho Newcastle sa predstaví v štvrťfinále FA Cupu 04 - Modified: 2024-02-28 06:41:17 - Feat.: - Title: Slováci v NHL nebodovali, Nemec sa tešil z víťazstva New Jersey 05 - Modified: 2024-02-26 13:25:41 - Feat.: - Title: V Poľsku odštartovalo vojenské cvičenie Dragon 2024 ako súčasť manévrov NATO
menuLevel = 2, menuRoute = science/biologia-a-chemia, menuAlias = biologia-a-chemia, menuRouteLevel0 = science, homepage = false
03. marec 2024 19:54