V galérii nájdete športy ideálne na chudnutie aj počas letného obdobia. FOTO: Pixabay
StoryEditor

Päť športov, ktoré sú v lete najlepšie na chudnutie a formovanie postavy

28.07.2022, 12:18
Autor:
petpet
  • Skvelým letným športom je napríklad cyklistika, dochádza pri nej iba k minimálnemu zaťaženiu kĺbov dolných končatín.
  • Za vyskúšanie rozhodne stojí aj paddleboard, používate pri ňom celé telo.
  • V článku nájdete rady, za akých podmienok pri piatich druhoch športu spálite veľa kalórií.  

Pri ktorých športoch sa najlepšie chudne a ktoré pomôžu so spevnením aj vytvarovaním vašej postavy?

image

Voda z vodovodu nestačí. Prečo by ste mali počas športovania piť aj minerálky

Píše o nich portál iDnes.cz a nájdete ich v nasledujúcej galérii:

01 - Modified: 2022-07-25 22:00:00 - Feat.: 0 - Title: Voda z vodovodu nestačí. Prečo by ste mali počas športovania piť aj minerálky 02 - Modified: 2022-07-21 07:22:03 - Feat.: 0 - Title: Tréner označil najhoršiu potravinu, ktorá vám bráni schudnúť. Kvôli nej sa jedlo netrávi, ale mení na tuk 03 - Modified: 2022-07-15 13:28:47 - Feat.: 0 - Title: Stačia tri cviky denne, aby chrbtica nestuhla. Musíte ich však robiť správne, radí fyzioterapeut
01 - Modified: 2024-10-31 11:16:39 - Feat.: - Title: Pozrite sa, ako Tomáš po premene schudol. Spoznali by ste ho? 02 - Modified: 2024-10-30 13:00:00 - Feat.: - Title: Tri ingrediencie, ktoré spravia z obyčajného čaju nápoj, ktorý podporí vaše chudnutie 03 - Modified: 2024-10-30 11:54:45 - Feat.: - Title: Extrémne premeny s extrémnym príbehom. 265 kilový Tomáš neprejde už ani 50 metrov 04 - Modified: 2024-10-30 10:02:28 - Feat.: - Title: FOTO Tomáš z Extrémnych premien si nemôže už ani ľahnúť, tuk by ho zadusil. Neurobí ani krok 05 - Modified: 2024-10-30 17:14:21 - Feat.: - Title: Slovenský olympionik Matej Beňuš podpísal spoluprácu s Tiposom
menuLevel = 2, menuRoute = science/biologia-a-chemia, menuAlias = biologia-a-chemia, menuRouteLevel0 = science, homepage = false
04. november 2024 19:22